冥想一百四十一天

1.帮同事打了卡。送妞妞上了学，天道酬勤，厚德载物。
2.天气太热了，早上不想起来。到公司后不想转圈。（慢慢适应了一个人无聊的时光。）
3.帮助大家换了大桶水。回家多帮家里做家务。
4.不高看自己，不低估别人认清自己的位置，为他人服务。
5.帮助了科室人员，习超和他交流了自己的感受，一个人的时候孤孤单单的，寂寞，空虚。交流过他就很开心，大家都很开心，比一个人的时候好多了。良好的人际关系是缓解心理压力的保证，多走出去和朋友聊聊。（都是同事都会有相同的感受，相互交流相互吐露，就好了。）
6.从习超处学来赞美的重要性。多赞美别人。发现别人身上的优点。生活中的小事也可以乱侃一气.
7.写了一篇技术类型的文章。
8.从大哥处学习到，把自己学习的知识给演讲出来。就是好的学习。
9.从书中学到看到优点，激活个人的价值。
孩子：爸爸，我希望你能陪我散步、读书。也许你因为工作太累想玩手机，但是你可能忽略了一些事情。
10.快乐来自良好的人际关系，从《即兴演讲》学到。
11.爱和感恩是永恒的主题，感谢父母，感谢家人，感谢不断进步和一步一步前进的自己。
12.帮助同事解决了，一个API问题，先在平台上运行好，之后在network找到请求，拷贝到postman一下子问题解决。

我分享的方法一定是有效的。只要你愿意和孩子好好地实践一下，对孩子表达出善意，鼓励他，当天，你就能感受到你跟孩子之间的关系在发生变化。
这个良性循环是从减少压力的应激开始的，对自己也要好一点儿，别对自己提太高要求。

这句话的意思是，即使是孔子、孟子这样的圣人，也是由平凡开始一步步走过来的。这样的一句话可以把王阳明的价值感调动出来，让他有成圣之志。所以，每个人都有可能成为圣贤，你认为自己也可以，这就是志气。

人是有差距的，要承认差距的存在。一个人对自己所处的环境要有满足感，不要不断地攀比。你们对自己付出的努力没有满足感，就会不断地折磨自己并痛苦着，真是身在福中不知福。这不是宿命，宿命是人知道差距后而不努力去改变

企业的管理者应当时时刻刻注意到这种距离感，随时做出战略调整，以便拉近自己与其他企业之间的距离。企业管理者的这种居安思危，不仅能帮助企业确立正确的战略目标，还能帮助企业的管理者制定出更加适合企业发展的方案，所以，每个管理者都不要仅仅在自己的企业内埋头苦干，也要放眼市场，这样才能令企业立于不败之地。

我想，每个员工都要把精力用到本职工作上去，只有本职工作做好了才能为你带来更大的效益。国家的事由国家管、政府的事由政府管、社会的事由社会管，我们只要做遵纪守法的公民，就完成了我们对社会的责任。只有这样我们的公司才能安全、稳定。不管遇到任何问题，我们的员工都要坚定不移地保持安静，听政府的话，跟政府走。严格自律，不该说的话不要乱说。特别是干部要管好自己的家属。华为人都是非常有礼仪的人。当社会上根本认不出你是华为人的时候，你就是华为人；当这个社会认出你是华为人的时候，你就不是华为人，因为你的修炼还不到家。

当台风来的时候，什么措施最保险？不是站得高、挺得直，而是趴下，尽量低一些，再低一些，才能不被吹倒！我们不知道什么时候会来大风，所以，我们一直要尽量低一些。