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原创 VUE框架开发的网站怎么做SEO优化?个人经验

上一家公司呆了一年,中药饮片企业的电商平台。网站呢,是个商城,打开一看懵逼了,这vue框架真神奇。

2024-05-18 09:58:18 136

转载 祝融号脚印来了!在火星表面工作54个火星日拍下火星岩石和沙丘照片

祝融号脚印来了!在火星表面工作54个火星日拍下火星岩石和沙丘照片 截至7月8日,“祝融号”火星车已在火星表面工作54个火星日,行驶里程超过300米。火星车驶上火星表面以来,向南行驶开展巡视探测,导航地形相机每日对沿途地貌进行成像,行进中次表层雷达、气象测量仪、火星磁强计开机探测,途中遇到岩石、沙丘等特殊地貌时,利用表面成分探测仪、多光谱相机等开展定点探测。祝融号脚印 火星岩石近照 这两张图为行进路上的火星岩石图像,由多光谱相机获取的多个谱段数据合成,图1中可...

2021-07-10 10:05:28 157

转载 傻子和疯子不管是天生的还是后天的都是悲剧

傻子和疯子,不管是天生的还是后天的,都是悲剧。 我在地铁上碰见一个病人,第二次碰见了。 十几岁吧,说话声音特别大,仿佛车厢里没有别人,还对地铁门动手动脚。 手里有手机,会打字会发语音打电话,还会看抖音,声音特别大。 本来门是快合上了,他一脚踢上去,门又开了。 然后他问我:“这个门是怎么了?”我没理他。 下一站的路上,又是拳打脚踢。 他又问,我说:你别碰它! 他扭过头,若有所思,又开始拳打脚踢起来。...

2021-06-23 16:31:49 156

转载 神州十二号载人飞船和空间站对接成功 我们的目标是星辰大海!

神州十二号载人飞船和空间站对接成功,我们的目标是星辰大海! 2003年10月15日9时整,杨利伟乘坐我国自行研制的“神舟”五号载人飞船,在中国酒泉卫星发射中心发射升空。 2005年10月12至17日,我国成功进行了第二次载人航天飞行,也是第一次将我国两名航天员费俊龙、聂海胜同时送上太空。 2008年9月25日,我国第三艘载人飞船神舟七号成功发射,三名航天员翟志刚、刘伯明、景海鹏顺利升空。 2012年6月16日18时37分,神舟九号飞船乘长征二号F遥九火箭,...

2021-06-17 16:29:27 668

转载 《觉醒年代》独得三奖 于和伟“视帝”实至名归

《觉醒年代》独得三奖于和伟“视帝”实至名归 第27届上海电视节白玉兰奖揭晓:《觉醒年代》获最佳导演、最佳男主角、最佳编剧! 6月10日,第27届上海电视节白玉兰奖获奖名单正式公布,最佳导演、最佳男主角、最佳女主角等奖项陆续出炉。 重大革命历史题材电视剧《觉醒年代》成为最大赢家,其中导演张永新摘得最佳导演奖。 评委评语:体现出执着、勇气和担当,以足够的真挚和赤诚营造出不可多得的艺术形态,在重大题材表现上具开拓精神。 张永新表示:“正如我们剧中一场戏的台...

2021-06-11 10:13:25 201

转载 广东省2021年夏季新冠疫情期间中医治未病指引

广东省2021年夏季新冠疫情期间中医治未病指引 昨日广东省发布《广东省2021年夏季新冠疫情期间中医治未病指引》,能看出广东省中医药局对疫情的重视,这波疫情是变异后的新冠病毒,希望广东能度过这次难关!团结一切可以团结的力量!万众一心,众志成城!果盛教育《中医药文化中小学生读本》一年级上册书皮背面写到:“上医治未病,中医治欲病,下医治已病。” 希望中医帮助广东做好疫情防护,群众的眼睛是雪亮的,中医药必将再一次证明自己的实力,我华夏民族几千年来面对几百次的重大疫情,从来没有丧失信心。...

2021-06-04 15:38:06 404

原创 【家在何方】西双版纳野象群迁徙,40余天路程达400公里

西双版纳野象群迁徙,40余天路程达400公里 据冉景丞介绍,本次迁移的亚洲野象共十五只,其中6只雌性,3只雄性,这种性别比例符合亚洲野象的族群特征。亚洲野象平日以小家庭的形式生活,也会在头象的带领下集结为较大的族群,本次迁移的象群便是多个小家庭组成的大族群。 冉景丞称,野生动物对栖息地具有非常敏锐的感知,当感觉到原栖息地不再适宜生存时,便会设法改造环境或是寻求新的栖息地。人类在当地种植橡胶林、茶叶等经济作物时,变相减少了亚洲象的觅食空间,象群的迁移可能与此有关。 “野象...

2021-05-31 15:03:07 677 1

转载 女神结婚了!新垣结衣和星野源宣布结婚曾一起主演《逃避虽可耻但有用》

女神结婚了!新垣结衣和星野源宣布结婚曾一起主演《逃避虽可耻但有用》 据日媒报道,19日,32岁的新垣结衣和40岁的歌手兼演员星野源通过所属事务所对外宣布了结婚的消息。 新垣结衣和星野源联名发表:"各位相关人员,新绿季节,恭喜各位光临。平素承蒙特别赏赐,在此深表谢意","我们星野源和新垣结衣,将报告您这次结婚的事宜"。 "希望今后也能互相扶持,积累丰富的时间。虽然是两个不成熟的人,但是希望大家能够给予温暖地关注",并嘱咐道"今后也请多多指教。最后,衷心祝愿新型冠状病毒...

2021-05-20 16:52:41 203

转载 《怪胎降生记》生物学家物理学家化学家都来了

《怪胎降生记》生物学家物理学家化学家都来了 某年某月某日,小山村的一位孕妇生下怪胎,通体黑毛,形似猩猩。这下可把全家人急坏了,妇人一直哭,男人说这是怪胎要丢掉!这时候爷爷说:可能是遗传吧,咱们家男的都体毛旺盛。奶奶说:养着吧,兴许长大了就正常了,再不行就脱毛,怎么的也是我孙子。 小两口这才安下心来,日子一天天过去,“小猩猩”并没有变得像个人形,反而越来越像个猩猩,尤其是身上的毛,背上肩膀上胳膊上腿上全都是,和头发连成一片,脚底和手心都有毛。全家人都不敢抱孩子出门,生怕别人知道,这...

2021-05-20 16:45:34 124

转载 祝融号通过天问一号环绕器传回遥测数据

祝融号通过天问一号环绕器传回遥测数据 5月17日8时,天问一号环绕器已实施第四次近火制动,顺利进入周期为8.2小时中继通信轨道。在这一阶段,环绕器的主要工作是做地球和火星之间的“信使”,进行“地火传书”。 目前,祝融号火星车正在按计划开展周围环境感知和状态检查,各系统工作正常。5月17日,两器已建立器间通信链路,第一次通过环绕器传回火星车遥测数据。 《来自火星的一封信》 亲爱的祖国: 初至荧惑,遂寄平安。先行自检,感知毗域。 环绕中继,...

2021-05-19 11:47:14 426

转载 中医药文化进校园进课堂之郑东新区春华学校

中医药文化进校园进课堂之郑东新区春华学校 “花草食物也是药!”夏枯草是什么草?秋桑叶是什么叶?为什么有的人喝凉茶会难受?有的人吃羊肉嗓子会干? 我们日常吃的山药、胡椒、山楂、鱼腥草、大枣……竟然也是药? 2020年6月10日下午,一堂别开生面的中医药特色课,在郑东新区春华学校小学二年级开讲,这是郑东新区探索打造“中医特色学校”的创新之举,也将为广大学生通过学习中医药文化知识,了解中医、学习中医、认同中医,感受博大精深的中医药文化奠定基础。 涨知识!身边的花花草...

2021-05-19 10:21:33 792

转载 中药好,还是西药好?中医好,还是西医好?

这个问题,存在很多人的潜意识中,而不去想它,生了病就急着去吃药,大部分人自然是去找西医。那么西医和中医哪个好一点呢?每个人心里都有数,而好和不好,要从多方面来看。 西药快,中药慢? 这里说一下西药为什么快,西药多是提纯,把药材里的成分提取出来,然后各种做实验。 从小病来看,当小孩子感冒发烧以后,西医说:“打针吧,打针退烧快”或者说“这烧得有点高,输液吧!”我是农村人,农村的“药铺”,也就是诊所,“村医”大家知道吧,几乎每个村都有,打针输液自然比开几包药赚钱多,医生也得生...

2021-05-13 09:24:02 202

转载 《狂人日记》是中国第一部现代白话文小说

版画大师赵延年,浙江美术学院教授,2014年10月23日病逝。本文插图大部分是赵老为《狂人日记》所作,收集自网络,赵老艺术功底深厚:“最终,我选择运用清隽、明理、勇敢、自信的形象和气质来塑造狂人。刻作时以平刀为主,造型表现上强调块面结合,画面处理方面则通过大面积的黑白对比来营造强烈的动势基调。我所反映的,是狂人内心深处那澎湃不已的思绪,是他那伴随着绝望的希望。” 年初电视剧《觉醒年代》热播,今年也是建党一百周年,剧中鲁迅写《狂人日记》的时候,伏地而作,一气呵成,写完躺在地上...

2021-05-07 17:12:09 1053

转载 《本草纲目拾遗》清代医学家赵学敏编著

作者:中医药文化网 《本草纲目拾遗》,古代中医药学著作,清代医学家赵学敏编著,成书于乾隆三十年(1765年),时距《本草纲目》刊行已近两百年。其书以拾《本草纲目》之遗为目的,共十卷,载药921种,其中《本草纲目》未收载的有716种,包含了不少民间药材,如冬虫夏草、鸦胆子、太子参等,以及一些外来药品,如金鸡纳(喹啉)、日精油、香草、臭草等。本书除补《纲目》之遗以外,又对《纲目》所载药物备而不详的,加以补充,错误处给予订正。本书对研究《本草纲目》与明代以来药物学的发展,起到了重要的参考作用。作...

2021-04-12 16:08:38 1724

转载 北宋唐慎微编撰《经史证类备急本草》

作者:中医药文化网 《经史证类备急本草》,简称《证类本草》,31卷。北宋唐慎微约撰于绍圣四年至大观二年(1097~1108年)。本书系将《嘉祐本草》、《本草图经》两书合一,予以扩充调整编成。共载药1748种。药物分类大体沿袭《新修本草》旧例,仅将禽兽部细分为人、兽、禽3部。各药先出《本草图经》药图,次载《嘉祐本草》正文及《本草图经》解说文字,末附唐慎微续添药物资料。本书重在汇集前人有关药物资料,参引经史百家典籍240余种。所摘陈藏器《本草拾遗》、雷斅《雷公炮炙论》、孟诜《食疗本草》、李珣《...

2021-04-12 16:07:15 3730

转载 李时珍编撰《本草纲目》以《证类本草》为蓝本

作者:中医药文化网 《本草纲目》,本草著作,52卷。明代李时珍(东璧)撰于嘉靖三十一年(1552年)至万历六年(1578年),稿凡三易。此书采用“目随纲举”编写体例,故以“纲目”名书。以《证类本草》为蓝本加以变革。序例(卷1、2)相当于总论,述本草要籍与药性理论。卷1“历代诸家本草”,介绍明以前主要本草41种。次辑录明代以前有关药物气味阴阳、五味宜忌、标本阴阳、升降浮沉、补泻、引经报使、各种用药禁忌等论述,其中又以金元诸家之论居多。卷3~4为“百病主治药”,沿用《证类本草》“诸病通用药”旧...

2021-04-12 16:05:00 2287

转载 中医四大经典著作之一《神农本草经》

作者:中医药文化网 《神农本草经》又称《本草经》或《本经》,托名“神农”所作,实成书于汉代,是中医四大经典著作之一,是已知最早的中药学著作。《神农本草经》全书分三卷,载药365种,以三品分类法,分上、中、下三品,文字简练古朴,成为中药理论精髓。《神农本草经》记载了365种药物的疗效,多数真实可靠,至今仍是临床常用药;它提出了辨证用药的思想,所论药物适应病症能达170多种,对用药剂量、时间等都有具体规定,这也对中药学起到了奠基作用。 相传起源于神农氏,代代口耳相传,于东汉时期集结整...

2021-04-12 16:00:13 1799

转载 《新修本草》是世界上由政府颁布的最早药典

作者:中医药文化网 《新修本草》,本草著作,一名《唐本草》《英公本草》,54卷。唐·苏敬等23人奉敕撰于显庆四年(公元659年)。计有正文20卷,目录1卷;《药图》25卷,目录1卷;《图经》7卷。正文实际载药850种,较《本草经集注》新增114种。此书以《本草经集注》为基础,增补注文与新药。又将原草木、虫兽2类,析为草、木、禽兽、虫鱼4类,序例亦一分为二。新增注文冠以“谨案”二字,小字书于陶弘景注文之后。新增用药用黑大字书写,末注“新附”。补注内容中,以记载药物形态、产地为多,兼述药效、别...

2021-04-12 15:57:51 2089

转载 南北朝梁陶弘景撰《神农本草经集注》

作者:中医药文化网 (公元536年)梁.陶弘景(隐居)注。七卷。原书己佚,内容尚散见于《经史证类备急本草》中。神农本草经集注是在《神农本草经》基础上进行整理,又增药365种,分为玉石、草、木、果、菜,有名未用六类。 学术价值:首创用自然属性分类方法。确立综合本草的基本格式。 作者:陶弘景 朝代:南朝·梁 年份:公元502-557年 《神农本草经集注》外文名ShennongBencaoJingJizhu;VariorumofShennong"...

2021-04-12 15:54:42 1663

转载 中医药文化进校园之北京教育学院附属丰台实验小学

2019年12月25日,北京教育学院附属丰台实验小学中医药文化结课汇报——中医药文化进课堂

2021-04-09 11:29:43 127

转载 中医药文化进校园之郑州经济技术开发区瑞锦小学

2018年4月13日,河南郑州经济技术开发区瑞锦小学,学生们正在听老师讲五色土的知识——中医药文化进校园

2021-04-09 11:23:44 249

转载 中医药文化知识进校园进课堂之郑州嵩阳中学

2018年4月3日,郑州嵩阳中学的课堂上,学生和老师一起学习中医药文化知识。

2021-04-09 11:21:45 108

转载 中医药文化进课堂北京教育学院附属丰台实验小学

2017年9月26日,北京教育学院附属丰台实验小学收到新书《中医药文化中小学生读本》——中医药文化进课堂北京教育学院附属丰台实验小学。

2021-03-22 17:40:02 222

转载 中医药文化进校园进课堂进幼儿园之五禽戏学习

2017年12月15日,郑州佳睿幼儿园师生在校园里学习五禽戏——中医药文化进校园进课堂进幼儿园之五禽戏学习。

2021-03-22 17:28:35 802

转载 中医药文化进校园之北京市第八十中学实验学校康营分校

2016年11月10日,果盛教育科技有限公司讲师在北京市第八十中学实验学校康营分校为学生们做有关五脏的中医药文化知识普及。

2021-03-20 11:45:53 269

转载 中医药文化进校园进课堂之郑东新区龙岗小学

郑东新区龙岗小学“传承国粹精神,弘扬中医药文化” 关注中医药文化进校园,用小手来带动大手,让学校和家庭共同携手,为孩子们的健康成长保驾护航。 2018年3月29日下午,郑东新区龙岗小学开展了以“传承国粹精神,弘扬中医药文化”为主题的知识讲座,讲座特别邀请了承易启慧文化公司(今果盛教育公司)的讲师,为孩子们悉心讲授了如何利用传统中医知识进行自身保健。 讲座结合小学生活泼好动的特点,用生动有趣的动画和通俗易懂的语言,从起居、饮食、中药、经络等各个方面,详细叙述了五脏的特...

2021-03-20 11:14:41 185

转载 中国医药文化进校园进课堂河南郑州金星小学

河南郑州金星小学的课堂上,果盛教育老师正在讲五脏六腑的知识——中医药文化进校园进课堂

2021-03-19 09:39:10 138

转载 中医药文化进课堂之郑州少年先锋小学

2018年4月10日,郑州少年先锋小学的课堂上,学生正在回答果盛教育讲师的提问——中医药文化进课堂

2021-03-19 09:31:01 200

转载 郑东新区龙岗小学师生赴中医药文化体验馆体验学习

体验中医文化传承国粹精华 中医是我国的国粹,医学的瑰宝,它具有上千年的历史,为中华民族的健康做出了不可磨灭的贡献。为了培养孩子对中医药的兴趣,加深对中医文化的理解,2018年5月4日下午,郑东新区龙岗小学“本草学堂”社团的学生们在副校长陈彪和社团负责老师的带领下,来到了承易启慧(今果盛教育)中医药文化体验馆体验学习。 在体验馆学生们走进先贤主题区,在体验区老师的带领下学生们首先学会正确的祭拜手势,祭拜先贤、感恩先贤、认识先贤,并集体诵读《大医精诚》了解医者所应该有的品德。随后...

2021-03-11 09:43:22 299

转载 中医药文化进校园之新郑市华信剑桥小学

2017年12月6日,承易启慧公司(今果盛教育公司)讲师赴郑州市华信剑桥小学,讲授中医药文化知识课程。2016年起,果盛教育以《中医药文化中小学生读本》为载体展开中医药文化校园试点工作,旨在让学生通过系统的中医药文化学习,实现用“治未病”的中医理念和日常养护知识来管理自己的健康,养成良好生活习惯,同时在“整体观念”“君臣佐使”“辨证论治”“阴阳五行”中医思维的影响下,拓宽思考维度,树立良好的人生观、价值观、世界观。此外,持续获取实际教学过程中来自老师、学生、家长三方和其他各界人士的有效反馈,为读本的...

2021-03-08 09:24:34 454

转载 中医药文化进校园之北京市新教育实验小学

2016年11月4日,北京承易启慧文化传播公司(今果盛教育公司)讲师赴北京市新教育实验小学讲授中医药文化课程知识。2016年起,果盛教育以《中医药文化中小学生读本》为载体展开中医药文化校园试点工作,旨在让学生通过系统的中医药文化学习,实现用“治未病”的中医理念和日常养护知识来管理自己的健康,养成良好生活习惯,同时在“整体观念”“君臣佐使”“辨证论治”“阴阳五行”中医思维的影响下,拓宽思考维度,树立良好的人生观、价值观、世界观。此外,持续获取实际教学过程中来自老师、学生、家长三方和其他各界人士的有效反...

2021-03-06 09:17:36 777

转载 中医药文化进校园进课堂之河南省实验小学

中医是我国的国医国粹,为了弘扬中医文化,2016年9月23日金水区“中医药文化科普进校园活动”走进了河南省实验小学,100余名学生体验了一节别开生面的中医文化课堂。 2016年起,果盛教育以《中医药文化中小学生读本》为载体展开中医药文化校园试点工作,旨在让学生通过系统的中医药文化学习,实现用“治未病”的中医理念和日常养护知识来管理自己的健康,养成良好生活习惯,同时在“整体观念”“君臣佐使”“辨证论治”“阴阳五行”中医思维的影响下,拓宽思考维度,树立良好的人生观、价值观、世界观。此外,持续获...

2021-03-05 13:16:16 2043

转载 中医药文化进课堂河南省濮阳市第二实验小学

2016年9月28日,承易启慧文化传播公司(今果盛教育科技公司)讲师赴河南省濮阳市第二实验小学讲授中医药文化知识课程,开展“中医药文化进校园”活动。 2016年起,果盛教育以《中医药文化中小学生读本》为载体展开中医药文化校园试点工作,旨在让学生通过系统的中医药文化学习,实现用“治未病”的中医理念和日常养护知识来管理自己的健康,养成良好生活习惯,同时在“整体观念”“君臣佐使”“辨证论治”“阴阳五行”中医思维的影响下,拓宽思考维度,树立良好的人生观、价值观、世界观。此外,持续获取实际教学过程中...

2021-03-04 09:16:04 355 1

转载 这个春天,迎接中医药发展的明媚春光

中医药有奇效,一次次被证明。在抗击新冠肺炎疫情过程中,中医药全程深度介入,以其特色优势,发挥了重要作用。其中,筛选出的“三药三方”等方药,显示出良好的临床疗效,形成覆盖预防、治疗和康复全过程的中医药诊疗方案。 中医药有阻点,发展恐受限。比如人才总量不足、中医药服务体系有待完善、高质量供给不够、创新体系不完善等。这些制约中医药事业发展的梗阻,也在一定程度上弱化了中医药服务百姓健康生活的独特价值。国务院办公厅日前印发《关于加快中医药特色发展的若干政策措施》(以下简称《政策措施》),聚焦破解中医...

2021-03-04 09:13:25 170 1

转载 中医药文化代表东方的思维方式是智慧结晶

有这样一套教材,在新学期开始的时候,悄然走进北京、河北等地的一些中小学校,成为中小学生生活中的“小帮手”。 这套书就是人民教育出版社出版的《中医药文化中小学生读本》。 中小学生学中医知识,不是摇头晃脑地背诵“十八反”“十九畏”“汤头歌”,不是学习“把脉”“针灸”“气口”等专业知识,而是从图画开始,从故事开始,开启一段具有“东方的思维方式”的药香旅程。 刚刚获得“人民英雄”国家荣誉称号的中国工程院院士、中国中医科学院名誉院长、天津中医药大学校长张伯礼院士为教材作序,并开宗...

2021-02-21 17:10:43 379

原创 中医药文化进校园山东省潍坊市黄旗堡街道安泰小学

【中医药文化进校园】山东省潍坊市黄旗堡街道安泰小学 按照我区“中医药文化进学校”试点工作推进规划,9月9日上午在黄旗堡街道安泰小学和九龙街道杨庄小学分别进行了中医药文化课开课式,标志着两处街道的“中医药文化进学校”试点工作正式启动。 将中医药文化纳入中小学义务教育课程是我区中医药振兴工程的重要内容,并于2018年在全市率先启动试点工作。此次在两处街道启动试点,做到中医药文化进课堂、进教材,是我区加大项目推广力度的具体体现。为提高教学质量,此次特邀北京承易启慧教育科技有限公司中...

2021-02-07 15:59:28 190 1

转载 青少年中医药文化教育功在当代利在千秋

提要:青少年对于中医药有一定的了解,但是仅限于家长的引导,了解不够主动,了解的深度和广度远远低于在当代社会对于中医药的需求程度。 果盛教育研发《中医药文化中小学生读本》,致力于青少年中医药文化教育,肩负使命,砥砺前行。 以我泱泱华夏之少年,传承五千年中医药文化,则中医药文化走向世界指日可待! 近年来国家中医药发展政策不断出台,随着“一带一路”战略的实施,中国加快了与周边国家在经济、政治、文化、教育、旅游、科技等方面的开放合作,这种开放是多领域、多层次、全方...

2021-02-06 17:07:55 964

转载 紫色仙草藏红花泡茶喝活血养血抗衰老

《中医药文化中小学生读本》中关于藏红花的内容如下:藏红花是一味名贵中药,它的主要功效是活血化瘀。因为只有花的柱头才可入药,所以藏红花的产量很低,据说五万朵花的花柱才能产五百克药品。 看到藏红花的名字,很多人都以为它产自西藏,其实藏红花的故乡远在国外。传说在很早以前,红花从陆路来到中国,先是经过希腊、伊朗、印度等地进入西藏,然后由西藏广泛传播开来。人们只知道这种红花来自西藏,所以就在它的名字前面加了一个“藏”字,取名“藏红花”。 藏红花药效奇特,尤其以活血养血而闻名天下,藏红花具有...

2021-02-04 10:18:41 725

转载 【预防流感】冬春之交推荐吃香菜

香菜是一种具有特殊气味的蔬菜,很多人对这种气味情有独钟,而有些人有“香菜恐惧症”。 日常吃香菜,既可凉拌,保持其香味和营养;也可以在烹饪好的肉类菜肴和汤的表面放几片作为点缀,既能解腻去腥,又能刺激食欲。香菜根相比叶口感较老,很多人不爱吃,其实在处理味道重的牛肉或海鲜时,可提前将香菜根放到臼中捣碎,用其腌制食材,菜肴的味道会更加自然,肉或海鲜的异味也能去除不少。 香菜,是许多家庭日常烹调中的调味菜,殊不知它也是一味中药材,香菜别名芫荽、香荽、胡荽,中医药典籍中常见为芫荽,味辛、性温...

2021-02-04 10:15:19 127 1

转载 果盛教育推荐阴虚质人群可常吃桑葚

《中医药文化中小学生读本》中提到桑葚生津止渴、润肠通便的功效。桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,主治阴血不足导致的头晕目眩、口干、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、大便干结等症状,为滋补强壮、养心益智的佳果。冬季寒冷干燥,可以多吃一些能润燥养阴、滋补肺肾的食物,比如蜂蜜、桑葚、枸杞、百合、银耳等。 针对体型偏瘦、口燥咽干、手足心热、易烦躁、喜冷饮、大便干燥、舌红少津的阴虚质人群,可以常吃桑葚,或饮用桑葚汁。这类人群饮食尽量以清淡为主,少食辛辣温燥之品;起居作息规律,少烦躁动怒,以免热...

2021-02-03 16:41:27 186

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