艾宾浩斯遗忘曲线-计划表30天

已于 2022-07-15 09:07:32 修改
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于 2022-07-15 09:01:26 首次发布
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     遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述，人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响。

具体了解可以百度，但想找一个做好的计划表，基本都收费，自己就简单做了一个，见评论区。

https://pan.baidu.com/s/1d8gH2JlesN_jhtKtiIPE1g?pwd=b0oq 提取码：b0oq

 

吴丶无理丶
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艾宾浩斯30天计划表_考研英文背单词之艾宾浩斯曲线记忆法
weixin_34406844的博客
01-16 8449
2020英文83分的学长来给大家分享经验了，文末有福利哦，嘻嘻！美好的一天又开始啦，从今天开始学长将持续更新考研英文各个模块的学习方法，敬请期待哦，喜欢的话不妨点个赞加个关注哦，谢谢大家！今日的主题是背单词背单词确实是一件很苦恼的事情，考研单词一共是5600多个，对于记忆力不好的同学来说可是伤透了心，那有没有什么好方法既高效又快速还不太容易遗忘呢，当然是有的啦，接下来请出今日的主角艾宾浩斯曲线记忆...
艾宾浩斯记忆法时间表_艾宾浩斯记忆法考研人的黑科技！
weixin_39749501的博客
12-12 9589
点击上方蓝字 关注我吧作者丨桃子老师山大考研咨询工作室2022山大考研交流1群：595282463一、 复习点的确定(根据艾宾浩斯记忆曲线制定)：1． 第一个记忆周期：5分钟2． 第二个记忆周期：30分钟3． 第三个记忆周期：12小时4． 第四个记忆周期：1天5． 第五个记忆周期：2天6． 第六个记忆周期：4天7． 第七个记忆周期：7天8． 第八个记忆周期：15天二、背诵方法：1． 初记...
艾宾浩斯遗忘曲线记忆表格（免费下载）
03-18
内含30天和48天记忆表格，可帮助你在一两月之内快捷高效形成长期记忆，适用于英语四六级、考研单词、以及各种繁杂专业知识的记忆。
在ultraedit查找每行第二个单词_怎样利用艾宾浩斯遗忘曲线有效记忆单词？
weixin_39606003的博客
11-17 224
今天有同学告诉我说单词都刷了两遍，好像效果不怎么样，脑子里几乎没有单词积累了，还耽误了很多时间，大家要知道记的哪有忘记的快！所以记忆单词也是要有科学的方法的。遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯研究发现，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。很多人把这条记忆曲线用在记忆单词上，对于专升本这类长战期的考试，掌握并加以利用遗忘曲线有很大的必要，从而提升自我记忆能力。也就是说呢，我们在学习了一个新事物以后并不是平...
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表-短期&长期.xls
07-20
遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述，人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响。 使用方法：（比如您制定了两个学习内容 8号开始学习《流动式起重机的选用步骤》 9号学习《滑轮组的串绕方法》） 短期记忆复习周期：5分钟，30分钟，12小时，表示你学习完成后，过了5分钟复习学习1，30分钟再复习学习1，12小时后仍要复习学习1的内容 长期记忆复习周期：9号你正在学习内容2，要复习内容1；10号正在学习3，要复习内容2，1；11号正在学习4，要复习内容3，2，1。以此类推使用。
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表xls
02-02
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表 xls版本 很好用的哦
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表15天Excel模板
01-21
Sheet1艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表项目：序号学习日期学习内容短期记忆复习周期长期记忆复习周期（复习后打钩）5分钟30分钟12小时1天2天4天7天15天1月日111-----2月日2221----3
艾宾浩斯记忆曲线复习计划表-AI记单词（打印版）
06-16
计划表中包括了五个主要的复习周期：短期记忆复习周期、长期记忆复习周期、5分钟、30分钟、12小时、1天、2天、4天、7天、15天、1个月、3个月、6个月等。用户可以根据自己的需求选择合适的复习周期，以确保记忆的巩固...
艾宾浩斯记忆曲线复习计划表（考试复习神器）
最新发布
06-23
1. **遗忘曲线**：艾宾浩斯通过实验发现，学习之后的信息会随着时间逐渐遗忘，遗忘的速度在初期非常快，随后逐渐减慢。 2. **重复的重要性**：研究表明，通过合理的重复可以显著提高长期记忆的效果。重复的时间间隔...
艾宾浩斯记忆曲线_艾宾浩斯遗忘曲线怎么用
08-19
1. 制定复习计划：按照艾宾浩斯遗忘曲线的规律，设置好复习时间点。对于需要记忆的新内容，初次学习后五分钟内进行第一次复习，之后每隔一定时间点再进行复习。 2. 采用分散学习法：将学习内容分散到多个复习周期内...
艾宾浩斯记忆曲线+30天背单词计划表.xls
03-06
考研学习使用，用于背知识点、da
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
06-08
信息输入大脑后，遗忘也就随之开始了。遗忘率随时间的流逝而先快后慢，特别是在刚刚识记的短时间里，遗忘最快，这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，对所学知识及时进行复习，这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。 对所学知识和记忆效果及时进行复习和自测是艾宾浩斯记忆法的主要方式。艾宾浩斯记忆法也是遗忘曲线；一个小时后就会遗忘；在一个小时内回想就可以记住那个东西；最好一天之后再回想；三天之后再回想就可以了。
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表.xls
03-20
遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述，人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响。
30天循环背诵计划表格
11-14
根据人类的记忆曲线，做的一个东东。网上下载来的，觉得很好用，这里共享给大家。输入开始日期，当天学习内容，会自动安排后面每天的复习内容。
艾宾浩斯30天计划表_艾宾浩斯遗忘曲线复习计划
weixin_39736913的博客
01-16 3720
最近，我和儿子在用艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表(图1)背单词，效果还挺不错，来推荐给大家。这个表格可以去百度里面搜就能搜到，简单好用，一看就会。 图1首先来了解下艾宾浩斯遗忘曲线(图2)，当你第一次接触到一个信息，它会存储在你的短期记忆里。如果你不再增强这个信息，留存在你大脑的信息会呈指数型衰减。20分...
艾宾浩斯记忆表格excel_利用艾宾浩斯遗忘曲线来复习
weixin_39999222的博客
12-12 5068
学习路上 你我相伴十年苦读 一朝决胜　记忆力是我们学习能力中十分重要的一种能力，无论是学习、工作、生活中处处都能用到，我们每个人都希望自己能够记忆力超群，过目不忘。但现实是，今天记忆的内容如果不及时复习，很快就会忘掉。今天小英就为大家介绍著名的艾宾浩斯记忆曲线，以及这个艾宾浩斯遗忘曲线怎么用，希望能对大家有所帮助：　一：艾宾浩斯记忆曲线简介　　艾宾浩斯记忆曲线的发现者是德国一位著名的...
艾宾浩斯记忆法时间表_如何利用艾宾浩斯记忆曲线记单词
weixin_39752352的博客
11-17 7248
艾宾浩斯记忆曲线是德国一位著名的心理学家，他通过实验获得了大量且不同的记忆数据，从而总结出的一种关于记忆力的曲线。艾宾浩斯记忆曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，随后会逐渐减慢，经过相当长的时间，几乎就不再忘记了。这就是遗忘的发展规律，即“先快后慢”的原则。 为了防止遗忘，有人根据艾宾浩斯记忆曲线总结了一套周期记忆法，主要是对所学习的内容进行周期性的重复记忆，以达...
"艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表：长期记忆复习周期及学习日期
该表基于艾宾浩斯遗忘曲线的理论，通过设定不同的复习周期来帮助学习者更好地巩固长期记忆。 艾宾浩斯遗忘曲线是由德国心理学家艾宾浩斯提出的，他通过研究发现，人们在学习完一段知识后，很快就会开始遗忘，但随着...
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