从“有”到“优”：一所职业院校的心理健康中心如何实现标杆式跨越？

在高校育人工作中，心理健康教育扮演着至关重要的角色。一个设计科学、功能完备的心理健康教育中心，不仅是开展工作的物理基础，更是对学生无声的关爱与支持。

本期，我们以河南地矿职业学院为例，分享其如何系统化构建集“预防、发展、干预”于一体的现代化心理健康教育中心，希望能为同行提供一份有价值的参考。

01顶层规划——构建一个“有温度的专业空间”

河南地矿职业学院深知，环境本身即是疗愈的一部分。因此，在规划之初，便确立了“专业、温馨、开放、互动”的建设理念。

中心总体划分为室外休憩区、室内功能区、户外拓展基地三大模块，总面积达数百平方米。

空间布局摒弃了传统的“科室”概念，转而采用功能融合与场景化设计，确保每个区域都能满足多重心理服务需求，让空间“活”起来，让学生愿意走进来。

02功能空间解决方案——从“基础支持”到“积极发展”

整个中心功能室配置，遵循学生心理需求层次，形成一个完整的服务闭环。

 1 初阶接触：营造低心理门槛的“引力空间”

将传统的休息等候区升级为互动体验区：通过引入朗心心理能量加油站，以心理挑战游戏、心理绘画、知识科普等趣味形式，并设置奖励机制，有效降低学生寻求帮助的心理防御，使其在轻松氛围中初步提升心理素养。

2 核心干预：打造专业可靠的“支持空间”

个体咨询室/音乐放松室承担着深度心理支持的核心功能。

为解决学生的压力与情绪困扰，中心引入了HRV身心反馈训练系统和音乐减压放松椅。

这些设备能将无形的压力状态通过数据可视化，帮助学生像进行健身训练一样，科学地学习情绪调节与放松技巧，为个体咨询提供了有力的技术辅助。

作为探索潜意识的经典方法，中心配备了专业的心理沙盘。

通过沙具与沙盘的自由组合，为学生提供了一个非言语的表达与疗愈空间，是处理情绪困扰、促进自我整合的有效途径。

 3 积极发展：开辟面向未来的“成长空间”

此区域是中心建设的亮点，着眼于全体学生心理潜能的开发。它引入了前沿的心理学应用技术：

 情绪识别训练系统：30s快速识别当下情绪，并以互动游戏的方式，帮助学生提升对自我与他人情绪的觉察与认知能力，夯实情绪管理的根基。

  VR动感单车身心调适系统：将虚拟现实技术与运动相结合，让学生在沉浸式体验中释放压力、愉悦心情，是实现积极心理调适的创新手段。

 4 延伸拓展：提供多元化的“活动空间”

利用户外场地，设置了如“礼让通行”、“携手并进”等经典素质拓展项目，将心理健康教育从室内延伸至户外，在协作与挑战中培养学生的团队精神与抗逆力。

03技术与人文并重——构建心理健康教育新生态

河南地矿职业学院心理健康教育中心的成功建设表明，一个现代化的心理中心，不仅是物理空间的简单组合，更是建设理念、专业服务与科技工具的深度融合。

通过系统规划与朗心的专业技术与前沿产品支持，学校成功地将中心打造为一个有吸引力、有专业性、有成长性的心灵港湾，真正实现了从“管理问题”到“促进发展”的转变，为培养身心健康的时代新人提供了坚实保障。

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秉持AI心理育人生态理念，自主研发多系列AI智能心理设备，涵盖心理测评、情绪监测、心理训练等关键环节，兼具多样性、专业性与前沿性。紧密结合各行业文化特征，系统探索AI驱动心理育人体系创新升级与实践路径，为社会心理服务体系建设提供关键技术支撑与解决方案，助力新时代心理健康事业高质量发展。