拔智齿后吃什么饮食

　　拔智齿后吃什么饮食

　　“智齿拔除后需要注意什么?良好的饮食习惯不仅有助于保持我们的身体健康，而且有利于疾病的康复。智齿拔除后应该注意什么饮食?你做了正确的饮食吗?

　　简单来说，拔智齿后有两点注意事项:

　　1、忌辛辣，不要饮酒。

　　2、饮食温度不能太冷或太热，温度可稍凉。

　　具体做法是:

　　1.当天吃软、薄、寒的食物，避免与患侧咀嚼，不吸烟、不喝酒。

　　2、拔牙会导致口腔有伤口，吃饭主要是注意不要吃太刺激、太生气的食物，尽量吃清淡的，不要吃太烫的食物。

　　3、可以吃些凉的东西，容易止血。因为拔牙后前24小时尽量不要漱口，拔牙后第二天可以吃点粥、牛奶、藕粉、米粉、蒸鸡蛋之类的，这样食物很容易从伤口本身出来，第二天就可以慢慢变成半流质了。吃糕点、软面、清淡菜肴等。，火消了也不吃面包。

　　4、术后2 ~ 4小时，患者可以吃冷食，因为冷食可以减轻拔牙后可能出现的水肿和疼痛，还可以使血管收缩帮助止血，这也是吃冰淇淋可以缓解疼痛的原因。生活中适当注意，尽量减少对伤口的影响。

　　5.术后4小时至次日可吃半流质饮食和软食，如鸡蛋羹、软馒头、米粥、煮面条、蔬菜汤等。不要吃多肉、粗糙的东西，因为肉制品、韭菜、芹菜、硬米等东西容易卡在牙缝里，容易刺激伤口，不利于愈合。同时，吃这些东西也会牙疼，所以还是吃清淡软的比较好。食物应该是温热的，而不是过热的。过热的食物会使血管扩张，引起牙齿出血。

　　6、术后1 ~ 2天内，伤口要愈合的差不多了，治疗的时候，饮食的营养供给可以不考虑太多。从初三开始，要注意选择高营养、高蛋白的饮食，如牛奶、菜粥、油炸豆腐、果酱面包、豆腐、西红柿、鸡蛋卤汁等。

　　温馨提醒:拔牙后2小时内禁食，包括任何软硬食物或果汁或茶。一定要注意，软食要在2小时后冲泡;食物不宜过热，避免用拔牙侧咀嚼。否则，如果在血块完全机化之前不注意以上几点，也会导致血块破坏，出血。