4号性格：悲情浪漫者
他们总是记得小时候被别人抛弃的样子。
他们因此若有所失。
他们的眼神闪烁着忧郁，他们感伤失去的美好。
他们过着戏剧性的生活，他们的目标总是遥不可及。
4号性格者的内心世界就和文学作品中的悲情浪漫者一样，这种人尽管获得了社会的承认和物质上的成功，也依然无法开怀。他们渴望得到的是失去的爱、遥远的爱、未来的爱，他们认为只有这些爱才能带来幸福。
抑郁是一种常见的情绪。这种情绪能够让生活停止，让人整天躺在床上，不停地想着过去犯下的一些无法改变的错误。
“如果我能再有一次机会，那就好了。”
4号的脑袋里只有一个词：“如果，如果”。他们的注意力被封闭了，就好像一台老式留声机的唱针被卡在了唱片的某个地方。
4号性格者基本上都了解这种抑郁情绪。有些人把这看作一种宿命，愿意长时间的独处。还有些人让自己处于不停地忙碌之中，希望通过极度的活跃状态来摆脱这种抑郁。另一些人利用这种情绪对人类经验的黑暗面进行艺术探索。
本书中所涉及的4号性格者都知道这种情绪，但是他们还有另外一种情绪，叫“忧郁”。他们被这种情绪所吸引，就如同在迷失和痛苦的土地上，发现了一座扭曲情感的庇护所。
忧郁能带来甜蜜的遗憾。和抑郁一样，它们都产生于缺失感，但是在忧郁的情绪中，悲伤是美好的，如同一片荒凉海岸上的迷雾。4号性格者在情感变化的迷雾中感到强烈活力。在他们看来，没有什么是永恒的，因为他们的情绪说变就变。
在他们的成长经历中，总是有被抛弃或者类似的经历，他们因此而感到悲伤。在他们成年后，这种遗弃感也不会消失。他们拒绝那些轻而易举就能得到的东西，因为他们的眼中只有那些无法得到的东西。虽然这可能是无意识的习惯，但还是让他们痛苦。
4号性格者总是有意无意地把注意力放在遗失的美好上。眼前的一切似乎毫无吸引力。他们特别渴望激情四射、能够带来满足感的两性关系。他们是渴望得到爱的人。
他们的忧郁情绪也能为他们带来一种甜蜜感。
浪漫者总是喜欢破坏现有的成就。如果他们必须关注现实生活中的琐事，比如收拾伴侣的袜子，或者容忍他人的某种特性，他们就会变得非常愤怒和失望。他们想象的爱情是完美无缺的，但是这个完美画面被现实生活中那些令人厌烦的时刻给破坏了。他们还会把这些小问题放大，伴侣身上的任何小毛病都会变成不能容忍的刺激。
但是一旦双方的关系恢复了距离，4号又会开始思念这种亲密感觉。他们的爱情经常是分分合合：拥有的时候推开，得不到的时候又拉回来。一切都仿佛是“远看一朵花，近看一个疤”。
对于4号来说，追求快乐可能让他们失去与内心情感世界的联系。更糟糕的是，他们担心自己会变得和他人毫无区别，过着平庸的生活。
……
……
九型人格之四号自我型人的性格特质重点
认为自己的使命是寻找自己和生命的起源与奥秘，寻找心灵的伴侣，害怕被遗弃，用与众不同和独特引起注意，需要被视为“掌上明珠”一样珍惜欣赏认同，经常不被人理解而眼神略带忧伤，经常望向远方，敏感于他人对自己的态度神情；
九型人格之四号艺术型人的一般表现
四号自我型人进入轻松状态的表现
当四号自我型人在轻松状态就会显示出一号完美型人的一些特征：
不要执迷于主观感受，做人有一定的原则，学习自律
明白自我表达不等于自我纵容
不做旁观者，而主动地令别人欣赏自己
放开过去，集中现在
自我形象及个人价值建立于实际成就，而非个人幻想或一时的感受。
如何识别型号4（自我型）
保持独特是很重要的
必须经常接触到真正的内在感受
不喜欢枯燥无味的工作，喜欢有意义的工作
对肤浅的人感到不耐烦
凡事追求深层的意义
在个人生活及工作上都找寻方式去表达创意
具有良好的审美眼光，善于美化环境
能够感同身受
有时情绪化，对情绪平稳的人会造成困扰
九型人格之四号艺术型人的自我剖白
“我的神经末梢比别人要多。一些别人觉得寻常不过的事情，我都会被它吸引，久久不能息怀。”
“我不能忍受自己没有感觉，即使是提不起劲，我也要捕捉一些感受，去填补自己，使自己充实起来。我有一个内置的温度计，它分分秒秒检测着我的感情热度，这就是我的能量来源。”
“我好像是与众不同似的，但有时又不觉得是这样。别人会说我与他们不一样，我却觉得自己的表现最自然不过。”
“我不会说给你听我有什么不对劲。假如你在意我，自然会自得出来。”
“我很容易被捉不着、摸不到的关系深深地吸引着，越难得到的爱情，越有一种神秘的美。”
“我很想你爱我，但我又会预早做好你不一定爱我的准备，所以我不会让你去爱我，这样我就不会自找失望了。”
“如果要被抛弃，我宁可先做那个离开的人，被人遗落在一角，那种感觉实在太可怕了！”
“我不是冲动、没有脑筋，只是它们常常被感情占据罢了！这时候，我会身不由已，整个人都受着情绪控制似的，好像快要爆炸了。”
九型人格之与4号自我型/艺术型人的提升方法
1、 不要将每件事都视为与自己有关。
2、 不要放弃，丧失信心常常阻扰“4”。
3、 不要呆在一个位置，活动是令“4”跳动困局的良方。
4、下一次见这个情感大浪涌起时，问自己：“我是否又重蹈覆辙？”“我逃避什么？”“平凡？沉闷的责任？”“我选择不去面对的是什么？”
5、 留心自己把专注放在“没有”的地方，学会珍惜现在，当下“有”的地方。
6、 提醒自己“遗弃”是过去的事，并非不能避免的事。
7、 每日找些正面的事去庆祝。
8、 留心“自我沉醉”只是掩饰那被人遗弃的恐惧感，倒不如留心这一刻什么对别人是最重要的。
9、 欣赏自己可以体谅别人伤痛的能力，但不要搅着别人的痛苦不放。
10建立“系统”“方法”令日常生活可以有所作为，不被情绪的高低而阻扰。做自己要做的事。
九型人格之支持4号自我型人的有效方法
◆ 令他们感到安全。
◆ 当他们在玩这个“拉/推”游戏时，自己要保持清晰立场及不被动摇。诚实告诉对方自己的感觉，有需要时找辅导帮忙。
◆ 明白他们需要独立及自主权。
◆ 鼓励他们活在当下，利用写作、艺术、音乐或舞蹈去表达自己的创意。将自己的创作公诸于世。
◆ 鼓励他们找一份有意义的工作,可充分运用他们的慈悲心。
九型人格之与4号自我型/艺术型人的相处之道
◆ 欣赏他们的创意\观察力及有深度的感情。
◆ 不要强迫内向的“4”去交际。
◆ 接受及认同他们的感觉及情绪，但要诚实告诉他们这些感觉及情绪如何影响您。
◆ 鼓励他们当感到被攻击时，先多找些资料而避免不必要的误会。
◆ 时常向“4”表达欣赏。
◆ 切忌批评“4”，因会带羞愧的感觉。
◆ 对他们需要处理及表内心感受，持一个明白体谅的心。
◆ 只要在他们叫您帮他们减少困难时才去帮助他们，不要主动去做。
◆ 告诉他们若时常受他们的脆弱情绪控制是极不健康的。
◆ 对他们的计划，不要提供“粗略”的解决方法。
九型人格之4号自我型人处理感情的方法
寻求:拯救者,一个了解他们,并且支持他们的梦中人;恐惧:平淡,被遗弃,寻找不到真我.对人若即若离,却又依赖支持者
九型人格之4号艺术型人表现的身体语言
身体语言:刻意地优雅,没有大动作;面部表情:
静态,幽怨;讲话方式/语调:分明的抑扬顿挫,小心
措辞,语调柔和
九型人格之4号艺术型人常用口头词汇
常用词汇:惯性保持静默._
九型人格之4号自我型人的性格倾向
内向，被动，多愁善感、感情丰富
关注什么是重大损失（伴随着损失的感觉）
特别被人生哀愁、悲剧所触动
认为被他人误解是一件特别痛苦的事
把焦点放在关系和感觉上
和不熟的人交往时，会表现沉默和冷淡
不开心时，喜欢独自一人来处理不开心的情绪
对不合自己心意的人，会表现出拒人以千里之外的态度
对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心，会立刻抛开自己的烦恼，去支持帮助在痛苦中的人。
创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他人
当遭到拒绝、挫折时，便会退缩，变得沉默、害羞
有时会感到忧郁，心中有很多梦想和理想，可总是很难实现他们
比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人
是一个直觉、敏感、有创造力及理想化的人
影子点:第四类型
然第五类型自认为不受感情影响，而且可能真的显得疏离冷淡，但他们如此表现的秘密其实是他们极度感性，而且充满了渴望。第五类型若承认自我深奥内在的情绪，将得以奠定基础。
宝拉的属下若知道宝拉对他们了解及关心的程度，肯定大感讶异，宝拉不愿意让属下知道，因为她怕介入太深、太过暴露，或依赖感太重，此刻她决定借助情感来处理与员工的关系。每天早上，她花短短的时间真诚面对每位员工，这种做法产生了魔咒般的效果。“我现在花三十分钟对每个人道早安！”她神采飞扬地告诉我，“然后我回办公室，关上门，重建一切。”
九型人格之4号自我型（悲情浪漫者）的自我提升法
- 承认自己早期的缺失是真的；在悲伤之后，要把它放到一边。
- 注意到当强烈的情感变化发生时，自己会完全投入于其中。把注意力转移到其他事物上，让自己从这种专注中解脱出来。
- 养成善始善终的习惯。把被破坏或被遗弃的工作当成未完成的工作做完。
- 发现自己身上那些令他人羡慕的特质。
- 与其刻意追求快乐，不如坦然接受伤感。要知道这样的情绪总会过去。
- 让他人知道，过度亲近会遭到你的攻击，请他们不要误会。告诉他人在你生气的时候不要离去，这样你就会确信，即使他们受到攻击，也不会抛弃你。
- 为自己能够感知他人的痛苦感到骄傲，但是要学会自如运用你的注意力。
- 把注意力放在眼前。当注意力转移时，提醒自己。不要仅仅关注眼前的负面因素。
- 培养多样的兴趣，结交各种朋友。把自己的注意力从抑郁的情绪中转移出来。
- 通过身体的运动练习来调节心情。
- 当真实的感觉被强烈的情感掩盖时，要注意到这一点，尤其是当你感到“一切又会变得很糟糕”时。
九型人格之4号自我型（悲情浪漫者）的精神通道
- 忧郁在提醒着他们失去了一些东西。这是一种建立在遗失上的甜蜜悲伤。
- 从精神上来看，他们的孩童时期为了生存而失去了与本我、或真实自我的联系。由于无法获得支持，他们对于他人的抛弃和亲人的远离变得极度敏感。
- 剧烈的情感波动打破了泰然的状态，因为他们渴望获得真实地联系。
- 嫉妒提醒着他们，他人正享受着他们所缺失的快乐。
- 他们寻求真实联系的过程，仿佛是在寻找本我。促使他们寻求的动机，是因为他们相信在平淡生活之外还有其他的内容。如果认为自身已经圆满，就不会再有任何的追寻。
九型人格之4号自我型（悲情浪漫者）的性格亮点
- 4号人格对于苦难有一种与生俱来的熟悉感，他们特别适合与那些处于危难或悲伤的人一起工作。他们有一种独特的毅力，愿意帮助他人走出激烈的情感创伤，而且愿意长时间地陪伴在朋友身边，帮助朋友疗伤。
- 对深层意义的追求常常会让4号人格错误地认为，轻松快乐只不过是过眼云烟，是无足轻重，不值得考虑的。他们更愿意去关注那些身处人生巨变中的人。他们觉得只有这种生死感悟，才能让他们拥有更真实的感觉。
九型人格之4号自我型（悲情浪漫者）的注意力焦点
- 4号人格很少生活在当下。他们的注意力总是在远方，可能是过去，也可能是未来，但都是难以得到的。他们总是关注遗失的事物或是缺失物的美好。
- 4号人格总是运用自己的想象力，去关注遗失的美好和眼前的缺陷，这让他们对眼前的一切毫无兴趣，拼命追求那些遥远的东西。
- 有些4号人格有厌食或讨厌自己身体的倾向。他们通过想象力的作用，夸大美好的感觉或瑕疵的感觉，取代真实的感觉。
- 为了让真实的感觉呈现出来，4号人格要学习将自己的注意力稳定在一个中立的方向，学会感受眼前的真实感。
九型人格4号自我型人的自尊感高低之分别
健康：
创造力高，幻想力丰富
对别人的感受和灵敏
情感真挚，忠于自己的感受
表现自我
一般：
容易质疑自己
情绪化
感情脆弱
自怜，放纵
不健康：
严重沮丧，心情极差，忧郁
远离人群
自责，自卑自憎
在不开心中继续品尝人生悲与苦才是不平凡 -
第四人格分析及代表人物
你拥有艺术家的性格，多愁善感且想象力丰富，会常沉醉于自己的想象世界里。另一方面，由于你是感情主导的人，有些工作你不喜欢就可能会放弃不做，不会考虑责任的问题。
主要特征：
觉得有些东西在生活中遗失了，而别人又恰好拥有自己遗失的东西。
被遥不可及的事物深深吸引。把一个不存在的恋人理想化。
依靠情绪、礼貌、华丽的外表和高雅的品位等外在表现来支撑自己的自尊。
带有忧郁感。追求的目标是深入的感情而不是纯粹的快乐。
不愿意接受"普通情感的平淡"。需要通过缺失、想象和戏剧性的行动来重新加固个人的情感。
追寻真实。感觉现实不是真的，相信当个人被真爱包围时，真正的自我将出现。
被生活中真实和激烈的事务所深深吸引，比如生死、性爱、灾难、遗弃等等。
敏感于他人的情感和痛苦。能够帮助那些困境中的人。
代表人物：Michael Jackson、张国荣、王菲、张曼玉、郑伊健、王杰、李云迪、林黛玉、邵美琪
4号—享受感觉型
4号特性：
忠于自己的感受凭感觉做事，追求心灵刺激，自我，幻想力强，感性，常被称为“浪漫型”，其实部分4号人并不浪漫，只是有时很积极，有时大癫大肺，有时又很消沉，是凭感觉者，着重自己感受，心中常有一句话：我就是我的感受，我的感受就是我4号心中，没有目标、理想，只有当时一刻的感觉，会把全副心神，放在当时的感受之上，感性浓得化不开，感受很深层，会探索的很遥远；“轻轻的我走了，正如我轻轻的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩”，4号的感受非笔墨可以形容，别人明白就明白，不明白就不明白；4号其实也希望别人明白自己，但实在没有太多人能够明白，不少4号会成为艺术工作者，因艺术工作者最需要4号的感性
享受感觉，感觉大于一切，会制造一些感受给自己，最擅长用不同事物来勾起感觉，以便自己去感受，“用血肉之躯，尝尽人间酸甜苦辣，淋漓尽致”幻想力丰富，很戏剧化，会将内心的戏份做得很特别很夸张，不过，他并非像别人有同样感觉，只因自己喜欢这样做，很怕平凡希望感受与别人不同，很想有独特的感受，若感受与其它人一样，自己就会没有趣味，迷失自己可以很自我，也可以很循规蹈矩，只是想真诚、坦荡荡地表达自己，4号的幻想力令他可以做任何角色，不过亦因要扮演另一个角色，心里会抑郁，不快，偶尔回复孤身一人时，便会变身做回自己，回复自己的感受当4号不开心时，要给他一些空间，宁愿让他多痛苦一些，感受多一些，当他通过后，若有需要找人帮忙，他会去找人，若不需要，别人也不用帮忙，过分关心反而是剥削他去品尝、感受的机会，令他更痛苦；4号其实也害怕被人遗弃，他最理想的处境是置身于一个自我空间中，又不会与世隔，仍能看到、接触到其它人；当有需要时，只要4号一声呼唤，其它人便会前来；4号常会以气氛代替语言，故特别需要空间营造气氛，更需要别人疼惜、溺爱！
基本恐惧：没有独特的自我认同或存在意义
基本欲望：寻找自我，在内在经验中找到自我认同
对自己的要求：如果我忠于自我，我就OK了
顺境(有独特认同时)：创造能力强，有直觉,，有灵感，触感敏锐，立场坚定，严肃中带幽默
逆境(没有独特认同时)：自我封闭，自我破坏，容易产生无助无望的感觉，扮演受害者，谈淫在痛苦中
身体语言：刻意的优雅,没有大动作,慢
面部表情：静态,幽怨
常用词汇：惯性保持静默
有关4号的重要东西：
核心恐惧：有瑕疵
核心欲望：独特、与众不同
代表人物：王杰、郑伊健、王菲。。。
代表动物：忧郁犬、黑马
代表国家：法国
代表颜色：暗紫色
样貌及感觉：有气质、飘
4号的进化和整合：
4号的代表动物，进化前是忧郁犬，进化后是黑马进化前的四号就像忧郁犬，双耳低垂眼神中永远带着一股抹不掉的哀愁；只懂得纠缠着主人，忧愁自怜进化后的四号，会摇身一变成为一匹惹人注目的黑马。他步大力雄、自信满满，而且总是一马当先，走在前头引领着整群骏马，一往无前地奔驰。。。从BREE看4号
看过Desperation Housewives的人都会牢牢的记住BREE这个女人，强迫症，极端封闭自我。不过我在这里不准备讨论她的病症，我不是精神病医生，我只是根据她的一些行为表现来谈论她的性格，一个4号的性格。
BREE是个4偏1的女人，有人曾经和我说过她是1号。我仔细分析过，她的主导性格应该还是4号，1号也很强。需要了解的是，4号和1号差不多都属于同一类人，4号强的人，1号也不会弱到哪里去，反之亦然。BREE的1号主要是体现在她的强迫症上。
这里主要还是说说她的4号。顺境时的4号会经常灵感不断，富有创造力，感情真挚而坦诚，观人于微，给予别人贴身的支持，感恩，自我洞察力强，直觉，敏感，肯定自我并表现自我，有幽默感，愿意承担。只可惜这些特点在BREE身上没太多的表现出来，谁叫片名叫Desperation呢，不过隐约还是能看出一些影子。从BREE持家的态度，可以看出她对家庭的支持，房间永远是一尘不染，烫平每件衣物。经常通过开Party来表现自己为优秀的女主人。即使最后家庭已支离破碎，但仍然有着一颗强烈的责任心愿意对家庭负责。
一般情况下的4号内向，充满幻想，注重感觉，有艺术气质，倾向情绪化，感情脆弱，自我放纵，追求浪漫与独特，将生活理想化，自我。这些特点在BREE身上表现的特别突出。她虽然不会象SUSAN一样弹钢琴，不会象EDIE一样弹吉他，但她爱听歌剧，在丈夫的葬礼上吟诗，极大的体现出BREE的艺术修养，对比下，EDIE弹吉他的行为简直就是卖弄风骚。BREE很情绪化，蛋糕被他人抹了一下便瞬间暴怒。为了隐藏自己感情脆弱的特点，BREE始终笑脸迎人，只有在无人时候绝望痛哭。自我放纵，酗酒度日。
逆境时的4号忧郁，多愁善感，自怜自艾，自我怀疑，自我破坏，对世界充满不信任的感觉，远离人群，爱回忆过去，依附于痛苦等负面情绪中难以自拔。逆境中的4号是最可怜的，网上对Desperation Housewives评选谁是最绝望的主妇中，BREE荣登榜首，且大比分领先。
4号认为保持独特是很重要的。所有艺术家都这样，能不被重复的才叫艺术，能被重复的那叫科学。
4号不喜欢枯燥无味的工作，喜欢有意义的工作。4号绝不愿意做人家秘书。
4号常感觉不被了解，对肤浅的人会感到不耐烦。4号身边朋友少，BREE几乎一个朋友都没有。
4号喜欢在个人生活及工作上都找寻方式去表达创意。BREE给女儿办的洋泡泡生日Party颇有创意，只不过女儿不喜欢，觉得幼稚，BREE还没意识到女儿已经到可找BF的年纪了。
4号具有良好的审美眼光，讲究品位，善于美化环境。BREE的老公永远都是被他打扮的体体面面的，BREE的花园永远都是小区里最漂亮的。
4号很情绪化，往往对情绪平稳的人会造成困扰。BREE的家人都觉得她是个神经病。
4号必须经常接触到真正的内在感受，喜欢凭直觉行事，凡事有感觉才会去做，活在自己的感觉世界里。4号有个最明显的特征就是跟着感觉走。
4号常觉得自己不完美。
4号有沉溺于痛苦中的倾向，容易忧郁。4号是所有型号中自杀率最高的。BREE在前两季中自杀倾向曾经暴露过2次，一次对着儿子说用枪把2个人都干掉，打算同归于尽；另一次是在结尾时，被小黑鬼用枪指着脸还向前走，这和自杀无异，打算用自己的死来让女儿看清事实。
Desperation Housewives中的人物性格大多鲜明，很适合做九型型号的区分。
另外说一个强迫证治疗方法。大多类似BREE这样的强迫证患者，其实都知道自己在强迫自己，但就是不能克服那种的想法。办法是在手腕上带一根橡皮筋，当强迫证发作时候，便拉紧橡皮筋弹自己手腕，力量要大且以不拉断橡皮筋为佳。四号和五号的区别
4号和5号作为两个相邻的号码，有着一定的相似之处，内向、脆弱而敏感，但也有很多的不同之处。
4号极其感性，倾向于得到强烈的情感。而5号极其理性，倾向于没有感情，或者不会展示自己的感情，但独处时会显得感受颇多，之前的一幕幕情景会像电影一样，在脑海中重复。
4号和5号是针对同一个问题的不同解决方案。如果用浪花来做比喻，4号会沉醉在浪花之中，让一股一股的浪把自己带去远方；5号会在浪中建立一堵墙，使自己成为城堡的主人，观察浪花。
5号是孤立于事件之外的一个观察者，观察事件的发展。4号在浪花中的那个人，迷失自我。
5号会迷失在自己思维中，4号会迷失在自己的感受中。
5号最欠缺的是和4号一样的亲身体验，以及和6号一样亲身参与同敌人的抗争。4号和2号的异同点
4号与2号都是一个非常感性的号码，都会显得比较情绪化，但两者却显得有很大的不同。
4号关注自己的感受，焦点在内；2号则关注别人的感受，焦点在外。所以4号显得内向，而2号外向。
2号穿衣服注重得体，穿给别人看；4号穿衣注重表现，穿给自己看。
4号和2号是对同一个问题的不同解决方案。他们都不懂的怎么处理自己的心。2号把自己的心放在别人身上，令别人发亮。而4号把心深埋心底，藏的很深。
在九型人格图中，2号和4号是有一条线连接的，表面2和4在特定情况下会发生偏移。2号在安全态下，会变得像个4号；4号在压力态下，会变得像个2号。九型人格之四号自我型人的个性特质
我的个性特质：
1、我时常觉得自己和别人不同，我是不平凡和独特的；
2、我觉得自己是一个有品位、有个性和喜欢我行我素的人；
3、我感情丰富，思想浪漫有创意，拥有敏锐的感觉和审美的眼光；
4、我会把焦点放在关系和感觉上，虽然我对工作抱持理想但最优先的是找到理想的伴侣；
5、我喜欢和我的伴侣保持一定的距离，因为一旦双方越亲密就会看到他的不完美；
6、当我不开心的时候，我喜欢独自一人来处理这不开心的情绪；
7、被他人误解对我来讲是一件特别痛苦的事；
8、我的创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他的人；
9、我对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心，会立刻抛开自己的烦恼，去支持帮助在痛苦中的人；
10、我会深深地被美丽的东西所吸引，不管是人，还是物品，因为美感的东西激起我的感情，并且增强了自我的感觉；
11、有时我会不喜欢和人交往，尤其是和我不熟的人交往时，我会表现沉默和冷漠，所以他们会觉得我有点神秘。
12、对不合我品味的人，我会表现出拒人于千里之外的态度；
13、当我遭到拒绝、挫折时，便会退缩，变得沉默、害羞， 不再愿意轻易地向他人表达感受；
14、我有时会感到忧郁，我怜悯我自己或渴望别人有而我没有的东西；
15、我时常会怕难为情；
16、我心中有很多梦想和理想，但有时我会很难去实现他们；
17、我比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人；
18、我特别被人生哀愁、悲剧所触动；
19、我总是觉得过去比现在好，经常喜欢缅怀逝去的事物；
20、我是一个直觉、敏感、有创造力的人。四号自我型
世 界 观：
我时常觉得自己和别人不同，我是不平凡和独特的。
行为动机：
渴望自我了解和他们的内心感受被人认同，喜欢我行我素，不媚俗，感情丰富，思想浪漫有创意，拥有敏锐的触角和审美眼光。
性格倾向：
内向，被动，多愁善感、感情丰富；
关注什么是重大损失；
特别被人生哀愁、悲剧所触动；
认为被他人误解是一件特别痛苦的事；
把焦点放在关系和感觉上；
和不熟的人交往时，会表现沉默和冷淡；
不开心时，喜欢独自一人来处理不开心的情绪；
对不符合自己心意的人，会表出拒人以千里之外的态度；
对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心，会立刻抛开自己的烦恼，去支持帮助在痛苦中的人；
创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他人；
当遭到拒绝、挫折时，便会退缩，变得沉默、害羞；
有时会感到忧郁，心中有很多梦想和理想，可总是很难实现他们；
比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人；
是一个直觉、敏感、有创造力及理想化的人。
自我成长建议──第四型
不要过分地只注意自己的感觉。你或许已经知道，自己的感觉并不是靠得住的东西。记住这条忠告：“从我们目前的眼界出发，我们也能看到第四型人所犯最严重的错误之一，就是把自己的感觉等同于自己。他们的误区在于觉得行动之前，先要了解自己。要了解自己，就必须了解他们的感觉的分别，特别是负面感觉。第四型人看不到自我与自我感觉，他们也看不到，负面的感觉并不代表他们人格中没有好的东西。”永远记住：你的感觉的确会透露一些当前这个特定时刻跟你自己有关的事情，但也仅此而已。
不要把事情拖到你“有心情”的时候才做。让自己忙于有生产力的、有意义的工作，这些工作将增加你的好处，也将增加别人的好处，无论这种增加是多么的微不足道。在现实世界里的不断工作，会为你创造一个背景，在此背景下，你才能发现自己，发现你的天才。（实际上，你在工作中是最快乐的。也就是说，激活你的潜能，实现自己的梦想。你不可能在真空里或者在等待灵感中“发现自己”。所以，要与世界取得联系，并保持这种联系。
只有在拥有积极经验（或正面经历）的时候，自我评价和自信才会得以发展。你此刻就能拥有积极的经验，所以直接开始做该做的事情就可以了。你也许从不知道，你已经能够接受某些你本以为自己尚未准备好去迎接的挑战。（第四型人从来没有感到自己已经完全准备好了。但是，现在应该鼓起勇气了，不要再把人生拖到明天。）即使你开始只走了一小步，只要你开始做一些事情，你还是应该坚持把这件能够带出自己最优秀品质的事情做下去。
健康的自律有很多形式，从有规律的睡眠、有规律的工作，到有规律的锻炼，这些健康的自律都有日积月累的增强效应。因为这些东西都来自于你自身，所以健康的自律不应该与你的自由或个性相违背。另一方面，沉溺于感官享乐、纵欲、酗酒、吸毒、睡懒觉或者白日梦，将对你产生削弱效应，关于这一点，你肯定是了解的。所以，实行健康的自律，并坚持下去。
避免在想像中进行冗长的对话，特别要避免负面的、充满忿恨的，或者过分浪漫的对话。这些对话本质上是虚假的，最多只能算是行动前的彩排而已。尽管正如你已经知道的那样，你从来没有做过或者说过你想像中要做或说的事情。与其花时间想象你的生活和人际关系，不如开始着手把想象变成现实。
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