这篇博客分享了一位瑜伽爱好者的教学经历，从参加45天的瑜伽教培班到成为瑜伽老师，经历了从背诵口令到深入理解瑜伽的转变。作者在教学过程中遇到的挑战，如重复教学内容的枯燥和面对会员个性化需求的困扰，促使她寻求更多瑜伽知识。通过梓涵老师的课程，作者逐渐找到了瑜伽教学的新方向，明白了瑜伽教学不仅仅是体式的复刻，更是关于信念、行为和结果的融合。作者通过实践和学习，体验到了教学技能的提升，并对未来的瑜伽之路充满期待。
心合瑜伽学院 今天
我是2018年3月12日走进教培班的！
经过短短的一个半月的培训，我熟练的背会了16个体式的流程和口令，背会了静坐词，背会了休息术引导词，还有一套拜日的热身体式。
大家可能会笑，不只是笑我，你们可能也经历过同样的培训。
我的笔记本上记录着八九十个瑜伽体式的引导词，但要准备毕业考试，考试内容就是完完整整的带一节瑜伽课，我在六七套方案中，选择了一套《纤体瑜伽》，因为这套瑜伽里面的16个体式我做的还可以。
为了应付考试，我很刻苦，但不得不承认廉颇老矣。
无暇再顾及其他体式的细节，一遍遍的边做边背诵考试中要考的16个体式的引导词。
毕业考试我很优秀，得到评委老师的表扬和鼓励。就像梓涵老师说的，因为背的很熟所以脱口而出，因为脱口而出，所以很自信。
当时教培班的馆长对我们说：“学了教培，你们才刚刚摸到瑜伽的大门，还没有进去”。
馆长的话我不相信，为此我回到原来的健身房又上了一节其他老师的瑜伽课，那里的老师还没有我们讲的好、讲的细，我信心满满，以为已经解开了瑜伽的密码。
我的教培老师年轻漂亮，却对瑜伽有着特殊的理解，她让我相信瑜伽内在的东西远比瑜伽体式更重要，可为了完成培训目标，不得不将我们就这样像半成品一样推向市场。
当时我们不懂，以为自己很优秀了，现在想想，老师的内心肯定有很多无奈和不舍。
毕业后，我的老师，就想方设法给我推荐健身房去代课，鼓励我去面试，当我第一次面试成功，从健身房走出来的时候，50岁的人了竟然蹦着高，手握拳“耶”了一声。然后像小孩子一样高兴地给我的老师发信息，告诉她健身房给我排课了。
今年五月，我正式开始带课。
当时想：再找几个健身房去面试，一个健身房，每周一节课，都是同样的课，没问题，4节课就一个月下来了，再用其他相似的体式换一下，这样看来，我这一套《纤体瑜伽》半年都不用怎么调整，想着非常轻松，信心更不用说了，足足的。
可是，上着上着，感觉就不对劲儿了！
一个月20多节课，我不用站在会员的角度想，从自己的角度就受不了了，每天重复着同样的东西，后来开始换一些体式，可同样的流程同样顺序，换汤不换药，自己就烦了。
我开始从各种渠道获取瑜伽知识：
“有没有哪个变体很新颖？”
“有没有哪个瑜伽体式的侧重点和我知道的不一样？”
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