跷二郎腿的危害

成人O型腿是怎么样养成的

跷二郎腿时，由于翘起腿受力不均，向外偏斜，会造成膝关节内侧软骨磨损严重同时膝关节外侧的韧带一直被牵拉，也有导致半脱或错位，外表看起来就像O型腿

当然有些人会说我就跷一下，一下就放下来
这样或许可以吧，注意别被小孩子看到了

小孩子天生会模仿父母

写这里我不禁问了下自己为什么要跷二郎腿
1.初中的时候看我妈跷，觉得这是大人的象征，就学了起来
2.有时候跷的是挺舒服的

跷的舒服的原因以及解决方法

主要是腰，臀部肌肉太弱导致，身体为了代偿关节压力而采取的一种缓解不适感的姿势，所以对于已有高低肩，圆肩弓背，盆骨前倾等各种仪态不正的朋友，建议万能方法：跑步（多锻炼肌肉不翘腿就不是那么困难）

在这里顺便列举一下翘二郎腿的其他危害

1.造成脊柱侧弯，跷腿的时候明显感觉到重力都往一边屁股压
2.不利于生殖器的健康：跷久了会导致生殖器的温度过高，男性睾丸的生精功能在高温条件下会减弱，甚至引起不孕不育，女生会增加妇科炎症的风险，甚至改变例假
3.水肿和静脉曲张等各种疾病
4.导致膝关节疼痛
5.压迫神经