Flutter升级后在Android studio上提示卡顿

背景： 32g台式机内存，amd 2700cpu，但是在Android studio上进行flutter 代码依旧感觉到卡顿，卸载重装了两次，依旧卡顿。无奈转vscode，奈何vscode用得还是效率不够高，经过某次搜索，尝试后，便记录之

举例：

在写下面child的时候，提示很慢，大概有个1s的样子，太慢了！！！

Container(
        child: Text(''),
        color: Colors.yellow,
  )

解决方法：