1.对于过去失败或是未做的事情不要有内疚感;
2.提醒自己为重要的事情留出时间;
3.尽量早睡早起;
4.不要长时间的看电视或是无目的地阅读报刊;
5.有效地利用等待的时间;
6.将表拨快3分钟;
7.随身携带空白卡片,随时记录自己的想法;
8.设定自己每天的生活目标,定期回顾;
9.按事情的重要性排序,首先做重要的事情;
10.更加巧妙地工作,而不仅仅是努力;
11.与你试图避免的事情正面交锋;
12.尽可能裁掉无结果的任务;
13.一次完成一件事情,一次控制一项计划;
14.在早晨干有创造性的工作;
15.为自己和他人设立最终期限;
16.在所有的讨论中积极的倾听;
17.尽可能多地不要做与**(**是 你自己定的目标)无关的事情;
18.定期清理废物,保持桌面整洁;
19.将所有的小事保留起来一次解决;
20.在采取行动完成下一个目标前设计行动步骤 .