《批处理：节省时间，减轻压力的20个小技巧》读书笔记（其实是一篇文章）

本文是科斯特·扬的《如何高效学习》的拓展阅读，可以结合他的《如何高效学习》食用。 作者认为一次性处理一组类似的事件或活动有如下好处：

　　1、减少启动时间、状态切换；

2、减少零碎片段和事情，化零为整。比如多次看邮件变成一次性或2次

3、改善专注力　　　　　

作者整理出20条适合批处理的事件，为了方便记忆和食用，我做了一些归类和整理。我把它们结合我自身的需求划分为工作、生活、娱乐、学习提升四大类，如下图：

 

批处理的20条小建议

分类	事件	处理
工作	邮件	1次/天，批量阅读和回复
	联网的工作	联网的工作一次性完成，无需联网的工作则断网完成
学习提升	阅读	1～2次/周，几个小时。 一周一本书。
	写博客	1～2次/周
	作业、整理笔记	规划出需要多少时间，集中数个小时一次性完成，避免拖延
	课程学习、网课、新技术	安排紧凑些，不要零散
	思考、计划	1～2小时/周，回顾总结本周，安排下周的To-Do-List
	规划	数小时，制定年计划，下个工作、学习或人生计划。 对规划进行进度管理。
娱乐	逛街/出行	需要出门处理的事情，累积起来一次性处理
	娱乐	1次/天，每天睡前最后一小段时间，真正的放松
	阅读杂志/信息/公共号	要看的内容收集起来，批量处理
生活	休息	1天/周，彻底的休息，不考虑学习、工作
	大扫除	1次/周
	大餐	1次/周
	信息追踪	1次/周，股票、理财。
	修理	累积起来一次性处理，比如修橱柜，制作小发明等
	睡觉	1～2次/天，早睡早起，保持精力
	社交	1～2次/月，固定的现实社交频率，与朋友吃喝玩乐
	生产的日常垃圾	累积起来一次性处理，表单、to-do-list、快递盒子等
	打电话	1次/天

批处理的20条小建议

 原文链接：https://www.scotthyoung.com/blog/2008/02/06/20-tips-for-batching-to-save-time-and-cut-stress/