《最重要的事只有一件》-《The One Thing》-读书笔记

本书强调了确定并专注于最重要任务的重要性,通过设定大目标,细化到每日行动,来实现成功。作者建议利用意志力高峰时段处理关键事务,并通过66天形成习惯降低意志力消耗。同时,平衡健康和家庭也是事业成功的关键因素。书中提供了实践方法,如5年目标设定,以及按时间线制定行动计划。

摘要生成于 C知道 ,由 DeepSeek-R1 满血版支持, 前往体验 >

作者: Gary Keller , Jay Papasan

概述:全书一共  18 章。从最开始引出观点,到后面从各个角度阐述只做最重要一件事的好处,再到后面的实际操作方法,全书贯穿一个主题思想:找到最重要的事,坚定不移的做它,就会成功!

目录

操作点梳理:

其他关注点:

最重要的一点:

操作点梳理:

        1、定一个大而明确的目标,比如5年后我XXXXXXX

        2、列出能促使完成目标需要做的事。为了完成目标,5年内我应该做什么?当年内我应该做什么?本月我应该做什么?本周我应该做什么?今天我应该做什么?当下我应该做什么?

        3、照着第二点的列表去做,完成它。就会成功;

        举例1:5年后,我的收入要达到现在的10倍?5年内做什么,1年内做什么,本月、本周、今天、现在做什么?

        举例2:5年后,我的身体要保持和现在一样健康活力?5年内做什么,1年内做什么,本月、本周、今天、现在做什么?

其他关注点:

        1、意志力是有限度的。乘着意志力最强的时候,做最重要的那一件事,其他的事都靠边;

        2、养成一个习惯需要66天。一个习惯养成后,做这个事情就不再怎么消耗意志力;

        3、一定要根据自身情况,找到最重要的那一件事;这件事让其他的事变得简单或不那么必要;

        4、找到最重要的事,然后一定要做到最好;

最重要的一点:

        健康和家庭,很重要;在忙于工作的间隙,多和家人沟通,对父母表达感谢,对爱人表达爱意,对孩子表达关怀,对自己的健康负责,更能有助于事业的成功。

评论
添加红包

请填写红包祝福语或标题

红包个数最小为10个

红包金额最低5元

当前余额3.43前往充值 >
需支付:10.00
成就一亿技术人!
领取后你会自动成为博主和红包主的粉丝 规则
hope_wisdom
发出的红包
实付
使用余额支付
点击重新获取
扫码支付
钱包余额 0

抵扣说明:

1.余额是钱包充值的虚拟货币,按照1:1的比例进行支付金额的抵扣。
2.余额无法直接购买下载,可以购买VIP、付费专栏及课程。

余额充值