去掉Git中不希望再追踪的文件

初学，一开始没有设置.gitignore，结果追踪了一大票临时文件，而且这些文件不断的在变化，快被烦死。。

找了很久终于找到了方法，首先设置不再追踪某些文件，即把这些文件从仓库删除：
git rm --cached ProjectFolder.xcodeproj/project.xcworkspace/xcuserdata/myUserName.xcuserdatad/UserInterfaceState.xcuserstate 

然后，一定要用命令行提交，不要在xcode里边提交！！！！
git commit -m "终于可以愉快的玩耍了"

另外就是记得补上.gitignore文件。