福昕阅读器和adobe reader dc护眼背景色设置

一、福昕阅读器

1.选择文件—>偏好设置—>访问—>改变文档颜色—>自定义颜色，可以改为豆沙绿，色调饱和度亮度分别为85,90,205
2，设置视图菜单可以实现连续滚动以及拆分阅读模式，相对默认模式方便很多。

####二、adobe reader dc
经常需要用Adobe Reader看论文或者ppt的小伙伴注意啦，逗逼阅读器默认的背景色是白色，但是为了保护眼睛我们可以自行定义背景色，方法如下：

> 编辑->首选项->辅助工具->文档颜色选项 选项卡->自定义颜色->页面背景颜色
> RGB三个通道的值修改为：204,232,207或者色调、饱和度、亮度分别为85,90,205
> 然后点击确定就OK啦