2019年终总结:好好爱自己

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前言:

回顾培养计划学过的东西,自己给个评分,标准(独立,拼尽全力,内心满足),但这一块很多是不由我自己控制的 回顾内心成长的过程,给满分,因为真的尽全力的在做,没有遗憾和后悔。

专业学习阶段:

00.新入学暑假学习自评完成百分比
互联网时代 flv20%(没有用心理解)
时间管理50%(没有用心去做)
邮箱20%(没有用心去尝试)
博客50%(没有用心实践)
打字30%(没有用心练习)
拆装机40%(没有用心准备)
装系统75%(没有用心学习)
01.VB与数据库自评完成百分比
VB程序安装18%(自己不努力,照着别人装)
VB百例50%(不过脑子的敲代码)
陈伟视频18%(裹脚布长的视频,又老有长,没有坚持看完)
作品展98%(为了师傅,拼尽全力)
红皮书实例5%(心在师傅身上,没有投入进去理解)
SQL Server数据库参考书籍5%(心在师傅身上,没有投入进去理解)
学生信息管理系统55%(第一次靠自己,借鉴别人)
数据库视频学习60% (专业课有学过,不以为然)
第一次机房收费系统65%(第一次拼劲全力)
02.CS学习自评完成百分比
00 软件工程,文档40%(照着别人,很多地方没有深究,没有自己的想法)
01 UML,画图文档30%(会学不会用)
02 C#40%(很着急的学,后面的很多东西就等不及了,也不会用)
03 设计模式30%(很着急的学,会学不会用)
04 C#机房重构40%(很着急的完成,没有深入)
05VB.NET视频学习25%(听别人说用不到,但还是学了点,不过着急,就放弃了)
06 三层学习85%(拼劲全力去理解)
07 SVN90%(身为项目组长,必须逼自己独立完成)
08 机房合作75%(身为项目组长,必须快速完成,但没有学以致用)
03 BS学习自评完成百分比
00 牛腩新闻发布系统90%(靠自己独立完成,调试了很多,学到了很多)
01 HTML孙鑫10%(之前学过,自以为是的会了,就没有实践练习)
02 Asp.net北大青鸟2%(听被人说现在没有人,所以就没有学,即便后面补充了,心里很空)
03 XML刘伟100%(很认真的学,但真实项目中用的很少,学了之后,不会用)
04 蒋坤JavaScript基础视频教程100%(很认真的学,学了之后,发现被封装了很多,底层很少接触)
05《精通CSS.DIV网页样式与布局》100%(晚来的学习)
06 JQuery实战视频教程没有完成,后续补充
07 AJAX 微软深入浅出Ajax教程没有完成,后续补充
08 BS模版学习不打算学习,因为材料太旧了
09 Angular4.0学习学了一遍,没有用上的学习,就和没有学没什么区别
04 JAVA学习自评完成百分比
00 J2SE90%(没有及时总结,用的很少)
01 赛迪网校J2EE20%(没有及时用上,感觉学了没用,材料很旧,学了没有很大帮助)
02 网上商城SSH项目没有完成,后续补充
03 动力结点王勇DRP视频没有完成,后续补充
04 动力结点王勇SSH视频没有完成,后续补充
05 尚学堂OA视频没有完成,后续补充
06 中间件系列资料没有完成,后续补充
07 淘淘商城没有完成,后续补充
08 Webservice框架–CXF没有完成,后续补充
09 EJB框架10%(材料很旧,学了没有很大帮助)
10 开发工具学习

成长学习阶段

01-咨询
我:准备了很多去说,从小到大。
它:建议每天画一幅画,早睡早起,每天锻炼15分钟,左手刷牙。

02-咨询
我:看画
它:更多的去碰撞

03-咨询
我:九宫格画
它:不论怎么变,还是自己

04-咨询
我:父母离去,盖着被子的我
它:心理映象

05-咨询
我:关于感情,关于sex
它:沙盘,简单的世界

06-咨询
我:要求心理映象
它:分裂出两个人格的映象,有个人陪伴

…中间《曼陀罗画》探索…

2019-11-22-咨询
我:问题讲述,工作,人际,自己
它:按时吃饭,保证休息
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2019-11-29-咨询
上周咨询后,一直在颓废,发呆,旷课,堕落,消磨,看书
对治疗进度的着急,没有时间了,一半父母一半社会,蚕食着我的一切
车说:“不算颓废,给你放假,对自己好点而已”或许它是对的。神奇的一切正在发生,从不信任到信任,到性的话题。种子由播种,生长,丰收。一切都是在慢慢发生。或许每个人都需要心理滋养吧!
感觉慢慢变好了,晚安
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2019-12-6-咨询
极速版的心理印象
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2019-12-13-咨询
人并不是讨厌别人,只是不接受自己身上像那个人的部分。
有些习惯只是小众,而不是错。
是曾经的尝试让我知道自己究竟适合什么。
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2019-12-20-咨询
两个自己,一个是听话乖巧的自己,一个是连自己都嫌弃的自己
那些带鼻环打耳洞的孩子,不过是用另一种方式告诉周围自己的力量
在 被别人认可的自己和被自己认可的自己中间不停的拐弯
家庭作业:人头画
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2019-12-27-咨询
从小长大被一圈人期待着,养成了习惯。
从半社会化(我研究我的)到社会化(合作与竞争)的过程中“要求”成为了一种期待。需要把我原本要做的事情和别人的期待隔离开,这样的独立才会更加适应社会化。而适应永远是天平上的砝码。一片阳光下的团团和黑暗中的自己。关系是由点及面产生的,当在大团体中有了小集体,就不会产生一下子进入大团体的尴尬。关系太好,也会让人退化的。
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2020-1-3-咨询
自说感受,对各种事情的认知,有点乱,已经有点记不得了。
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2020-1-10-咨询

  1. 梳理家谱图
  2. 自说教育经历图
  3. 不接纳的部分和童年经历息息相关

有时候只是一个很简单的想法,但当我们重复那样的想法,加强那样的想法,就会认为这是真的,就会朝那个方向去做去认同。

尼采说过“每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负”,他还说过“一个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活”。心里有明确的生活目的与追求,就能轻易忽略那些所谓的苦闷和不开心,就会对生活的挫折与苦难安之若素。发自内心的理解和热爱,会让你具有超乎想象的坚忍与执着。这种因理解热爱而生成的坚忍执着,终将为你带来生活的无悔馈赠与生命最纯粹的璀璨光华。在这里插入图片描述
2020-1-17-咨询

  1. 想要宣泄情绪
  2. 团体合作不顺
  3. 童年陪伴缺失

当你吃过一个烂香蕉,以后再吃香蕉就都会有恐惧。父母缺席,前任违背,长期独自面对生活的困难,童年影响的弥漫。我想重新滋养,不想带着伤痛继续。不想躲,不想害怕,不想唯唯诺诺

2020-1-30-咨询
我感觉的到,车很怕我会赖上它,所以每次说话都是点到为止的感觉!在长期的交流中,有点慢慢把它当父母的感觉。我知道不该存在“依赖”,要做独立的自己的,我知道的。不该对任何人存在依赖,依赖到最后 自己的事还是自己做回感到踏实.这次放假回家,想整理自己过去的东西,找回失去的自己。关于小时候那部分,它和我都没有办法了似乎。但我们不能干等着它的转机和答案。我等不起,我想做点什么。找找真实的自己。
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个人总结

2019年马上快过年了,我还是一个人。没什么不好的,适应了,也变得更勇敢了。只能靠自己,没有办法的办法。我很想我师傅。也到自己不知道明天在哪里了
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希冀

2020好好努力,养活自己!

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