（转载）理智性挫折反应

理智性反应——意志行动的表现，审时度势，积极进取，勇往直前，坚定不移地朝向目标

 

　　态度以及对付挫折的行为方法，集中重要的增强挫折承受力因素如下：
　　正确对待挫折——挫折是普遍存在的，它是生活的一部分
　　改善挫折情景——用智谋预防、改变、消除或逃避挫折情境
　　总结经验教训——善于总结自己和别人失败和挫折中的教训
　　调节抱负水平——要使个体生活中产生成就感又不受挫折，就提出适合自己能力的有挑战的标准
　　建立和谐的人际关系