眼球震颤不要担心，这个方法帮你对抗它

眼球震颤的危害：

（1）先天性眼球震颤，最大危害是导致难以避免的视力减退，严重影响患者生活质量，给患者生活、学习、就业带来了很大的障碍。

（2）婴幼儿、儿童患者，不及时矫正眼位、代偿头位，还可影响视觉发育、脊柱发育，形成弱视、斜颈等。

（3）眼球震颤对外观的影响，可能会给人带来极大的心理问题。

 眼球震颤的注意事项：

   1、眼球震颤病人的营养摄取应注意营养均衡，不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。可以多吃含维生素A的食品，如荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。日常的饮食中，一些蔬菜对眼睛以致其他生理机能的保养都有很大的益处。如菠菜、番茄、红萝卜等。

2、先天性眼球震颤饮食多吃含维他命A的食物，如胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣等，多吃含维他命B的食物，如芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。多吃含维他命C，钙、铁的食物，是健康眼睛的必需营养。应多食素淡果品之类，以清利明目，多食清润之品。避免过食辛辣肥甘滋腻之品。忌食腥发之物。戒烟忌酒，以免辛热助火。