膝盖。。。

    早就开始喊膝盖痛了，不过并没有特别重视。以前打球之后会痛，但一般都是痛一天而已。之后随着运动量的减少，膝盖会慢慢恢复。即使是健身，在跑步机上跑40多分钟，膝盖基本上是没事的。
    这次不一样了。打球过后膝盖一直在痛。直到又一次去打球，发现膝盖上有一块青，在里面渗出来。并没有什么撞伤，遂怀疑是内部的毛病。。。。。。
    同事还吓唬我，说如果膝盖受伤不好好保养，就会变得更坏，什么积水什么的。我倒，没想到我还会患上运动员的病。不过现在上楼梯都有问题，搞不好哪天我要像袋鼠一样上楼梯，想象ing。。。
    最可恨的是，坏的是左腿，正好还是起跳腿。这个星期还有一场公司对大宇宙的比赛，估计要上，于是去买了套护膝。只是瞧着这类松紧带的玩意，真的管用？
    我已经很久不再健身房做腿部力量训练了，没办法，膝盖不能在加压力了。这下倒好，估计下次去健身，我连跑步机都不能上了。只是我这身赘肉，只好靠节食了，馋！
    25到30应该是一个男人运动能力的顶峰，过了这阵子，你就不得不接受身体在能力上的下降。我在等那一天，我只能看人家打球，在场边。赶紧有个儿子吧，我教他打篮球，呵呵。