发的这个讨论贴有一周多了,今天总结一下大家的方法。
讨论贴看这里,欢迎您继续发表自己的看法
http://topic.csdn.net/u/20090630/13/8ab92979-9d47-4670-8478-10f491a9ad43.html
以下方法不分先后,部分类似的我整理到一个答案里
- 打游戏、魔兽、真三、星际、DOTA、打cs,建个32人的关,弄31个电脑当敌人,让他们全部拿刀子,自己用b51虐待他们 、网络游戏杀人 ...
- 学外语
- 看小说、看哲学书籍
- 去风景好的地方,遛弯、慢慢的散步、爬山、旅行、暴走
- 喝酒、大吃一顿
- 睡觉
- 女人
- 抽烟
- K歌
- 踢球、篮球、羽毛球、打沙包
- 逛超市、购物
- 看电影、动画片
- 出去 吼一下,狼好几声
- 看综艺节目
- 干家务活。或者刷马桶
- 听音乐
- 跟朋友聊天
- 找个空纸箱,对着它刺刀子、 踢沙袋
- 散分
- 网上逛看美女、CSDN看帖回帖
精彩回复(仅代表我个人评价标准):
不断提高业务技术, 是解决压力的根本.
当然有时候压力来自于非技术因素时,就需要提高自己沟通能力, 管理能力, 财务能力甚至法律知识.等等.
因此平时没有项目的时候,也不能闲着,要针对性提高自己.
项目重于泰山
健身重于项目
嘿嘿。
我还没工作,也有压力大的时候……很多人说看小说,我的经验是写小说。我以前可能有些轻微的抑郁,写作确实非常改善情绪。而且我个人在愉悦的时候倾向于写 悲剧情节,郁闷的时候倾向于写喜剧情节,或许是在潜意识里的一种平衡吧。写过一部分之后你会感觉自己很强大,没有什么过不去的,再做别的事也专心很多,投 入很多,效率高很多。有情节有感情的小说可能比博客随笔什么的作用更大一些。不过不是每个人都有对文字这样的爱好的。仅供参考哈。
其他也会买一些可以大吃但不会太难消化的定西,千万不能吃多了又引起胃疼,得不偿失。我一般吃果冻……
还有很有效地是睡觉啦,有时候只要十几分钟,只要睡着了,醒来精力充沛,心情也不是一个境界…… 吃饱喝足有事干我就很快乐!
JAVA世纪网 http://www.java2000.net
老紫竹 http://www.laozizhu.com
总结:
人不可能没有压力,你压。。 力大吗?
别打我,怎么网络上也听得懂这个词?
有了压力,要学会释放,否则...