刘轩-婚姻中必须知道的十件事

1. 婚姻里面的北极星
   1. 一辈子的愿望；
   2. 共同的梦想；
   3. 方向感。
2. 不能说的恐惧最可怕
   1. 我们能一起克服这个恐惧吗？
3. 转向对方的邀请（bids）
   1. 相应对方的互动；
   2. 懂得回应对方的邀请。
4. 双人探戈，有进有退
   1. 适当的给予空间；
5. 努力维持黄金比例（婚姻）
   1. 热情、激烈属于正面互动，冷淡、责怪属于负面互动；黄金比例是：正面的互动是负面互动的5倍。
6. 夫妻双方良好的沟通
   1. 不要用责怪的言语；
   2. 描述自己的感觉，不需要做分析；
   3. 清楚、具体说出自己的要求；
   4. 别忘了谢谢对方；

         女士错误做法：“老公，我不是说过了吗？多花一点时间陪孩子，不要回家还一直黏在手机上。我知道你工作很忙，但是我不能让孩子过伪单亲的日子”。（充满负面信息）

          女士正确说法：“老公，我最近管家里跟孩子，真的很累。我知道你工作很忙，但我需要你帮我每天晚上看看孩子的作业，好吗？”（温柔手法，示弱）

7. 婚姻是柔道 不是跆拳道（男生）
   1. 不要正面对抗，顺着她，抓住她说话生气的重点、要求、合理的要求；
8. 婚姻须知：婚姻最大的危机不是争执，而是冷落
9. 用感恩写你们的爱情日记
   1. 数据表明：将近八成的丈夫表示——假如他们的妻子能常常对他们表达感谢，他们会觉得更加愿意付出；
   2. 写日志，发朋友圈表达自己对家人的感谢。
10. 小自私带来大幸福
    1. 平常生活中，夫妻偶尔需要自私一点，把你和你的另外一半视为一体。不是把“我”放在第一，是把我们放在第一；
    2. 一起做一些有趣的事。

     愿意付出是幸福婚姻的基础！

     学习付出是婚姻中最困难也是最重要的那件事！