关于正手拉前冲弧圈球和加转弧圈球的几点领悟

无论是前冲还是加转,右脚都是发力点,腰是发力部位,


拉前冲弧圈球的时候,要打球的下降点的前方。

拉加转弧圈球的时候,要打球的下降点的后方。就好比,先放球“再走一程”,再用力地提起。





每打一颗球,第一个念头就是右脚去踩那么一下,时常提醒自己养成习惯。 即使是定点,也要在原地踩那么一下,这样只要来球位置一偏,自然就会移动右脚去找球了。各位可以一试。
      另外强调一点,右脚踩下去的时候全身要放松膝盖要弯要稍微沉那么一下,要有那种重量下沉到小腿与脚掌的感觉,脚掌要踩实,一位老师形容说就像是脚掌有爪一样扎实的抓住地面,不能踩的含糊。


脚步不要摆动特别大,右脚是轴,左脚不是

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