现在能在工作中感受到快乐的，都是些什么人？

在现如今的快节奏生活中，我们似乎已经习惯了用“内耗”、“内卷”、“焦虑”等词汇来形容工作状态。每天就像是参加一场没有彩头的赌局，身心疲惫却不敢有丝毫松懈。但就是在这样的环境下，还有这样一些人，他们能在工作中找到乐趣，享受工作……

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来自多数人的“低端”局

◆ 工作的态度

相信你也经历过像大多数人一样的困境。每天一早醒来，想到要面对一堆堆的工作，心里就感到莫名的压抑，内心焦虑。

这种状态下的我们，别说工作效率不高，长此以往甚至身心健康都会受到影响。更重要的是，这种消极的态度会让我们失去对工作的热情，甚至对生活都感到麻木。

面对如此境况大多人感到无能为力，先要改变却又无从下手，只能在恶性循环中迷失自己。

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打工人的高端玩法

◆ 高端模式

工作压力大，身心俱疲。也许造成这种状况的原因并不在于工作本身，而是我们对待工作的态度。或许可以尝试换一种方式来看待工作——用“离职的心态”来打工。

这并不是说真的要去离职，而是要学会在工作中找到一种轻松自在的状态。想象一下，如果你明天就要离开这个岗位了，今天你会怎么对待这份工作呢？

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精神离职法

◆ 精神离职

将工作的精神状况转变为“精神离职”，释放掉一部分精神压力，当不需要再为琐事过度焦虑时，可能会更加珍惜眼前的时光，也可能会更加专注于手头的工作，而这种专注，往往能带来更高的工作效率和质量。

除此之外，通过“精神离职”改变精神状态后，还可能会更加懂得如何平衡工作和生活。既然明天就要离职了，那么今天下班后，是不是应该好好犒劳一下自己，去做一些自己喜欢的事情呢？这样一来，你不仅能在工作中找到快乐，还能在生活中找到满足感。

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破局关键

◆ 破局还要

当然，“精神离职”并不意味着我们要对工作敷衍了事。我们可以一如既往地认真对待工作，只需要在心态上做出一些调整。在降低自我预期的同时，保持对工作的热情和责任感，在工作和生活中寻找平衡点。同华硕无畏Pro15 2024一起天生无畏，搭载全新英特尔酷睿Ultra7处理器，从内核出发，用AI芯带来更低功耗、更久续航。

在这个看似充满压力和困境的时代，每个人其实都有机会成为那些能在工作中感受快乐的人。只要我们调整好心态，用更加积极、乐观的态度去面对工作，就一定能找到属于自己那份快乐。所以，下次当你再感到焦虑、内耗的时候，不妨试试用“离职的心态”来打工，或许你会发现一个全新的自己。