用护眼灯到底好不好？2023最靠谱五款护眼台灯推荐

如果不想家里的孩子年纪小小的就戴着眼镜，从小就容易近视，那么护眼灯的选择就非常重要了，但是市场上那么多品类，价格也参差不齐，到底怎么选呢？大家一定要看完本期内容。为大家推荐五款护眼台灯。

一、书客护眼台灯L1

在过去评测的大量护眼灯品牌中，书客L1是我其中最满意的。拥有“12项黑科技护眼技术”，提供科学安全的健康光之余，能够降低86%近视风险！是目前国内专业护眼台灯的第一品牌，深受家长孩子的信任。

在面对国内青少年近视率越来越高的环境下，书客L1采用SDIT自适应调光系统，100次/s高频率监测光线，并将探测得到的光线转换为数据，从亮度、柔和度、稳定性等多个维度进行智能调整，一直维持光线的安全和舒适，使用眼疲劳延缓69%，融合DT多漫射等多个技术带来的高品质光源，达到超越国标AA级要求的标准，做到实现86%近视风险！

为了死磕极致的安全与健康护眼，书客砍掉多余功能和无用设计，纯粹死磕高级别的健康护眼作用，一款产品专注数年研发，迭代升级20多次！优化100多个光源细节！打造足够安全不伤眼睛的级别，以及光线均匀、光源折射效率高、精准控光等方面，大大提升了光源品质和护眼效果，而且安全性能更可靠！

书客L1还拥有12项创新照明护眼技术，并运用医疗手术灯的光分布原理，设计出360度交替照亮的光路，达到消除阴影、眩光的效果！达到Ra98高显色、RG0豁免级无蓝光、无可视频闪、抑制眩光的高性能，搭载45分钟定时休息、夜灯模式、手扫无极调光的实用功能，百元的价格，品质、护眼效果以及使用体验在护眼台灯中是数一数二的！

二、明基WiT台灯

明基WiT有着独创的弯月形灯头，可以提高1.5倍的宽广照明，色温亮度可以自由切换，内建光感应器，自动侦测周围的环境，来达到自动调节光线的大小。具有屏幕阅读模式、书本阅读模式两种智能模式。

三、松下致婉台灯

松下致婉采用上下双面发光的设计，台灯以局部照明为主，主灯照射范围外区域较暗，打开环境光，会照射整个空间，提高空间亮度，解决了学习时看旁边暗处瞳孔的骤变。发光面采用棱镜设计，可以使灯光均匀柔和，视觉体验舒适。

四、好视力TG035台灯

好视力TG035具有智能感光、番茄计时、色温调节、30S延时关灯。RG0无蓝光危害、显色指数Ra95等，主要材质由ABS组成。

开启智能感光，时刻感知环境光的亮度变化，自动调节台灯亮度。当环境亮度增强时，台灯亮度自动减弱，当环境光亮度减弱时，台灯亮度自动增强。全灯采用RG0无蓝光危害灯珠，各个亮度下，均无可视频闪。

五、米家飞利浦台灯3

小米飞利浦台灯3的包装盒以高级蓝为主体色，打开包装台灯握在手里，可以说质感满满，台灯主体色为白色，简约、优雅的外观，一贯小米的风格，可以很好地融入到办公室和家庭环境中。灯臂厚度为1.5cm，可以自由灵活调节，让灯光360°角随心选。