饮食不规律

饮食是身体的重要来源之一，饮食不规律则会导致身体出现不适。尤其是长期偏食或者饥饿过度，都会导致植物神经紊乱的症状变得更加显著。这是因为，饮食不规律会导致身体出现缺乏某些重要营养物质的情况，从而影响到身体不同系统的正常功能。