失业也要“装得很淡定”：一位裁员五个月后的自白

  每周跟踪AI热点新闻动向和震撼发展 想要探索生成式人工智能的前沿进展吗？订阅我们的简报，深入解析最新的技术突破、实际应用案例和未来的趋势。与全球数同行一同，从行业内部的深度分析和实用指南中受益。不要错过这个机会，成为AI领域的领跑者。点击订阅，与未来同行！ 订阅：https://rengongzhineng.io/

你有没有看过朋友失业几个月的情景？

他们看起来似乎有点过于悠闲，仿佛完全没有因为失业而感到恐慌。他们每天“教孩子的垒球队”、“悠闲地散步”或者“和朋友一起吃晚饭”。

我曾经也对他们的悠闲感到非常不安，真想对他们说一句：“紧张起来吧！”

但现在，作为一个最近意外被裁的平面设计师/写手，我终于理解了。他们——我们——确实在焦虑。（尤其是如果他们，假设一下，可能是单亲家长，没有亲戚在身边，还背着高额房贷，住在一个昂贵的城市，孩子快要上大学。）

嘘，他们是在装的。你的求职朋友非常清楚，雇主一眼就能看出绝望。所以他们必须保持自信。他们需要表现得很冷静，才能感觉冷静，从而向那些招聘者传达冷静。冷静能帮你找到工作。保持日常节奏让人感觉冷静。一切都很好。恐慌是你的敌人。把它压下去。

我现在已经失业五个月了，这段不太愉快的日子让我想和你分享一些心得：

1. 你一定会找到工作的。

只要你是个有一定智力、社交技能还不错，并且之前也成功地担任过技能型工作的半路人，总会有人雇佣你。无论是薪水和职位的前进还是后退，这谁也说不准。但你会重新走上正轨，这只会是你职业生涯中的一个小插曲。听朋友们说“一切都会好起来”的时候，即使他们的盲目信心听起来非常愚蠢和缺乏根据，他们是对的。你的恐慌是错误的，想象自己会成为一个前创意总监在火车站摇着铁罐讨零钱的画面是错的。虽然一切看起来都很吓人、失控，但你必须相信这个过程。

具体来说，这会是这样的：你带着对自己技能和成功记录的信心，开始这段旅程，手上还有一份崭新的简历和作品集。不知道为什么，很多公司都不想雇佣你。真的，很多。（最终会有一个愿意的。）你会收到10、20、30封拒绝邮件，才会有一个不温不火的面试请求。原因你永远不会知道。当你觉得这份工作和你简直是天作之合，和招聘经理聊得火热时，你会被拒绝。当你觉得自己不太适合，面试时也说得磕磕巴巴时，你却会进入下一轮。假设一下，经过六轮面试后，人力资源经理会悄悄对你说她“完全不惊讶如果你得到这份工作”，结果下周她发邮件告诉你，你没通过。这个过程会让你谦卑，直到你接受你并不是掌控者。这是如此个人化……但其实不是。你不会理解其中的逻辑。随波逐流，接受那些好的回应，保持路线。

2. 你的职业生涯越长，找到新工作的时间就越长。

如果你已经工作了20年，至少需要六个月。我不定规则。当我进入就业市场时，刚刚在我的部门获得了卓越奖，以为自己可以在2周半内拿到新工作，把所有的遣散费存起来，真的给前雇主一个教训。我真希望可以立马找到新工作。总之，找到新工作几乎肯定会比你预期的时间长，而且比你能接受的时间长得多。

3. 找到新工作和你的候选人价值没有直接关系。

即使我写这段话时，82%的我相信自己，18%的我还是觉得自己天生就不适合被雇佣。但是，想想看。你的高中同学是按优秀程度结婚的吗？不是。这是运气。你现在的工作是继续努力，直到你不再需要努力为止。

4. 别太在意工作市场的状况或者时间。

谁在乎呢，朋友。这就是你所在的市场。低下头，做你该做的。我和其他失业朋友聊天时，说到“现在市场真的是沙漠啊！”这样的谈话毫无帮助，只会让人胃痛。记住，你不需要整个工作市场的岗位；你只需要一个。

5. 同样，别花太多时间抱怨自己的年龄或职业阶段。

偏见确实存在，但你改变不了这些，继续前进，找到愿意接纳你的人（然后努力从内部改变这些偏见）。记住，他们不是在拒绝你，因为他们并不了解你。他们只是根据一些你永远不会知道的期望和原因，拒绝了你在某个角色上的候选资格。所以别纠结。他们需要的是一个八边形，而你是九边形。或者用一句Instagram上的深刻名言：“让我们停止通过那些从未真正了解我们的人眼中看自己。”

6. 在通过HR筛选之前，不要对工作感到兴奋。

不要规划通勤路线，不要开车绕办公室一圈，不要和所有朋友分享职位信息。（同样的约会应用规则：“在真正见面喝咖啡并表达了进一步兴趣之前，不要把对方的号码存到手机里。”）我无法告诉你有多少次HR对我说某个职位非常兴奋，暗示我已经几乎拿到工作了，结果招聘经理却觉得“不怎么样。”或者假设有一次招聘经理说：“我真的不知道HR看到了什么，我觉得这不合适。”（首先，怎么敢这样；其次，等等，我是不是更喜欢这种即时反馈而不是被神秘地拒绝？我可能喜欢！痛并快乐着。）HR的热情，尽管让人感觉很好，但并不等于工作机会，通常甚至不意味着第二次面试。请不要像我一样花那么多精力被HR的热情所左右。

7. 如果你在失业系统中遇到问题，

比如你在网上申请时看到一个可怕的红色感叹号，提醒你有问题，但实际问题是什么却是个秘密……给你当地的代表发邮件。虽然我们普通人无法联系到那里的工作人员，但他们有一个秘密热线，可以迅速帮你解决问题。谁知道呢。

8. 对那些说“希望这是一个休息时间，真正审视你的激情”的好心朋友微笑点头。

我们很少有人有这种奢侈。我不是为了好玩才找工作的，Sharon。是的，我有一些慢节奏的日子，但失业期间我一刻也没觉得“在休息”，也没有把它看作重新思考什么能滋养我灵魂的机会。因为我太担心养活我的孩子了。这让我想到……

9. 在这段时间里，创意能量可能不会流动。

没关系。也许你幻想学会西班牙文，发现内心的革命战争再现者，完美地画出水彩风景，利用“休息”时间变得非常高效。这种想法给人一种……休假氛围？失业是压力重重的，没有已知的终点，对我来说，这并没有鼓励任何爱好，除了绝望地零食和随之而来的凌晨三点消化不良……哦，还有手机游戏Blockudoku。生产力可以见鬼去。就像早期的疫情期间，我们有很多时间，理论上可以教自己三角学，但实际上一天看六小时《英国烘焙大赛》并且忘记换内裤……你的身体和大脑处于战斗或逃跑模式。善待它们。（对自己说，Erin：这可能会颠覆你的理论，如果你被送进监狱，你会把它当作一个真正专注于健身的时间。）

10. 工作骗局。

我不知道这些存在，但我遇到了一些。如果招聘人员或雇主试图推进得太快，试图绕过普通的电话面试，用某种在线表格或其他奇怪的东西……如果他们不听你的，或者自相矛盾，或者反复给你打电话……相信你的直觉，给自己一些时间，谷歌一下，跟愤世嫉俗的朋友说说，然后可能要消失。即使他们“代表微软”。我不明白他们的动机是什么（一周工作没有薪水？你的个人信息？怪人们，住手。）无论如何，没有人警告我，但这是个问题，所以如果感觉恶心，那可能就是恶心的。

11. 最后，这个过程对你来说很残酷，对你的支持网络也是如此（希望你有一个好的网络）。

我的裁员发生在一段恋爱关系的早期，也许比我希望的他看到我倒霉的时间要早。他一直很支持，很棒，我知道这对他和其他人来说也