GTD时间管理

       两分钟法则,就是首先衡量临时工作所需的时间,如果预计能够在2分钟之内完成,就中断计划去完成它,反之,把它推迟到计划执行完毕之后。

       一次只做一件事。

06:20 -- 06:25  起床穿衣。

06:25 -- 06:30  洗漱​ 。​

06:30 -- 07:00  背诵单词(扇贝)。

07:00 -- 07:30  早餐以及赶到自习室。

07:30 -- 07:40  运动以及规划本日学习安排。

07:40 -- 09:45  高数部分(看视频)。

​09:45 -- 10:00  休息。

09:00 -- 09:50  高数(如果视频结束则进行对应习题练习,否则继续观看视频)。

​09:50 -- 10:00  休息。

10:00 -- 11:45  高数(写习题)。

11:45 -- 12:30  午餐及下午学习安排调整(细节)。

​12:30 -- 13:30  午睡。

​13:30 -- 14:50  英语(一篇阅读理解)。

14:50 -- 15:00  休息、补充水分。

15:00 -- 16:45  英语(一篇阅读理解)

16:45 -- 17:00  休息、补充水分。

17:00 -- 17:50  赶到听课地点并利用空闲时间背单词(扇贝)。

17:50 -- 18:30  听课。

​18:30 -- 19:00  听课。

19:00 -- 19:50  听课。

19:50 -- 20:00  听课。

20:00 -- 20:50  听课。

20:50 -- 21:00  听课。

21:00 -- 21:50  下课以及吃饭。

21:50 -- 22:00  休息、补充水分。

22:00 -- 22:50  高数习题整理,知识点回顾。

22:50 -- 23:30  扇贝单词背完后观看一集美剧,休息、补充水分。

23:30 -- 05:50  睡眠。​

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好的,下面是一个管理工具GTD的学习后感受: GTD(Getting Things Done)是一种时间管理方法,它提供了一个系统化的方法来帮助人们更好地管理自己的任务和时间。我在学习GTD后,深深地感受到它的优越性。下面是一些我对GTD的学习感受: 1. 系统化的方法 GTD提供了一个非常系统化的方法来帮助人们处理日常任务。不同于其他时间管理方法,GTD强调将任务分解为具体的动作步骤,并且将这些动作步骤放入不同的上下文中。这样可以帮助人们更好地处理任务,避免遗漏。 2. 简单易懂 GTD的方法非常简单易懂,不需要任何高深的技能,只需要按照其方法进行操作即可。这使得GTD不仅适用于个人使用,也适用于团队使用。 3. 提高效率 GTD的方法可以帮助人们更好地管理自己的时间和任务,从而提高效率。当人们按照GTD的方法进行操作时,可以更好地处理并完成任务,避免浪费时间。 4. 适应性强 GTD的方法非常适应性强,可以根据个人的工作习惯进行调整。不同的人可以根据自己的需求,对GTD进行个性化的调整,从而更好地管理自己的时间和任务。 总的来说,GTD是一种非常实用的时间管理方法,可以帮助人们更好地管理自己的任务和时间。它的系统化的方法、简单易懂、提高效率和适应性强等特点,使得它成为了许多人的首选时间管理方法。

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