对付拖延症最好的方法,是制定论文写作计划,并严格按照计划时间表执行。这里有一些技巧可以帮助你保持写作进度。
1.不要气馁
写论文的过程不是一帆风顺的,可能会有很多波折,经常会感觉写不下去了,这很正常。适时的调整你的写作计划,合理分配每个步骤的时间,尤其讨论和引言部分,需要花费更多的时间和精力。
研究是一个艰苦的过程,博士论文则是用语言将你博士期间的研究工作进行记录、梳理、凝练、升华的过程,需要耐心和投入。
2.利用学习软件来自律
如果想更好的按照写作计划来执行,可以设置一个计时器;如果字数统计目标能够激发你的注意力,则可以设置一定数量的单词,鼓励你完成每天规定字数的论文写作任务。
比如说Toggl;这是一个时间跟踪应用程序,它提供了移动、网页和桌面端,无论是在手机(支持iPhone和Android)、电脑(支持Mac、Windows和Linux)还是网页上都可以直接使用,并可以实时同步。
3.浏览历史文档
尤其注意自己的实验记录本,以及开题报告、中期汇报的相关文档,包括搜集整理的文献资料。有价值的资料和文字可以直接拿来用,有时,最好的内容就在你的眼前,无需花费大量时间来寻找新的想法。
4.使用每日计划或日历
将所有内容通过日历来展现是保持计划内容有序执行的最佳方法之一,因为它为你创建了时间表。
5.尽可能多地阅读
每天阅读非常重要,通过阅读各种内容,包括与你领域相关的书籍、博客文章,甚至是小说等,这可以帮助你提高创造力,获得写作灵感。这也是从不同角度扩展词汇量和拓宽思路的好方法。