（新）颈椎病康复指南

最新推荐文章于 2021-01-29 14:19:50 发布
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程序员之家v
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程序员颈椎保健操指南
09-30
学习颈椎保健操，做健康程序员。从今天就开始吧~
fe-necessary-book：有关前端的书和软件集合
02-03
颈椎康复指南 得了职业病就要放弃职业吗？ 7天改善睡眠-深睡眠 好好睡一觉。 啤酒肚科学减脂 又怀孕了吗？ 心理强大之路 程序员和产品经理的爱恨交织。 活着 我的人生在何处？ 社区 名称 描述 链接 你好Github 打扰...
趣图丨新·颈椎病康复指南
程序人生的博客
11-27 2854
看完此文，你有什么想法或观点呢？欢迎在留言区留言评论。 点击图片get更多精彩 爬了知乎200万数据，图说程序员都喜欢去哪儿工作~ 前方高能 | 你写过什么有趣的程序？最后一个笑出猪叫 鉴别一个人是否 js 入门的标准竟然是？！
颈椎康复指南（）
qq_38648458的博客
09-10 150
颈椎病康复指南
廿四桥明月夜的博客
10-16 3421
之前有朋友问过我这样一个问题，作为一个颈椎不好的程序员，是不是该转行？问题当然不是出现在职业上，而是颈椎病的治疗上。 说到颈椎病，大家一定不会陌生，患有颈椎病的患者在生活中并不少见，颈椎病的出现主要是由于颈椎长期劳损所造成的，调查显示，对于长期伏案的白领一族来说，约有80%的人出现过或多或少的颈椎不适的症状，颈椎病可以说是一种常见的职业病了，得了职业病就要放弃职业吗，答案是否定的，我们首先要
哈哈，太真实了！除了《颈椎康复指南》，还有这 9 本书
公众号：Java后端
11-17 481
优质文章，及时送达作者 | sivagao链接 | https://github.com/sivagao本文罗列的这些书籍封面其实是各种典型的反模式，不过它们真的是非常常见以至于大家都习以为常了。《从 Stack Overflow上复制粘贴编程方法精要》你最需阅读的一本编程书籍（其实编程书留下这本就够了！）搞笑的是，在 Gitbook 上真有这样的小书，从 code licensing issue...
颈椎病诊治与康复指南_2017版..ppt
11-14
颈椎病诊治与康复指南_2017版..ppt
中医骨伤治疗神经根型颈椎病的临床效果分析-论文.zip
08-18
这篇论文主要探讨了中医骨伤疗法在治疗神经根型颈椎病中的临床效果，结合现代医学理论，深入分析了中医治疗颈椎病的优势与机制。神经根型颈椎病是颈椎病的一种常见类型，主要表现为颈部疼痛、肩背不适以及上肢放射性...
办公室休息操-助于颈椎减压.doc
10-04
目的是在工作间隙提供短暂的放松和恢复机会，从而降低颈椎病的发生风险。 【标签】：“资料”表明这是一份包含具体指导和建议的信息资源，可能包括图文并茂的步骤、运动说明、注意事项等，供用户参考执行。 【部分...
程序员颈椎病康复秘籍
程序人生的博客
01-29 1404
整理 | 王晓曼出品 | 程序人生（ID：coder _life）近日，有网友在V2EX论坛上发帖求助：颈椎出毛病的兄弟们过来举个手，商量下怎么恢复和预防。求助的用户称自己经常低着头敲...
程序员颈椎病康复指南（最新）
Python之禅的专栏
03-06 864
哈喽，跟大伙儿请个假，这周太忙了没时间更新内容，看看这张图放松放松，注意别旋转手机，左右晃动你的脖子就行了。 ...
程序员颈椎病康复指南
weixin_30296405的博客
12-21 445
程序猿的日常，高高兴兴去上班–>改好BUG去撩前台–>产品过来改需求–>掏出菜刀怼过去–>不料产品别着枪–>流泪拆掉代码墙–>拆了东墙垒新墙–>不想新墙有BUG–>拆了新墙重新垒–>不想新墙有BUG–>拆了新墙重新垒......–>崩溃边缘拆了所有墙–>删库跑路(绝望) 个人博客：代码汇 http://www.codehui...
颈椎病康复指南->程序员专用
马旭辉博客
05-14 819
颈椎病康复指南 颈椎病是一个不良的生活方式造成的疾病，现在发生率很高，因为过去我们的生活方式，很少看电脑，很少看手机，而现在看电脑、看手机成了大家的一个生活的一个常态，在工作时候看，在上班上下班路上也要看，甚至于回家也要看，处于低头的状态，造成了一个颈椎的一个颈椎间盘的一个退变的加速，颈椎间盘退变以后就会刺激神经、刺激血管，造成各种各样的一个问题。 我们既然知道它是一个不良生活方式造成的疾病，那么我们首先要改善这个生活方式，少低头，少看电脑，少看手机，多做仰头的锻炼，包括游泳、打羽毛球、小燕飞这样的锻炼，.
程序员：必看-必学-必会：（3B）颈椎病康复指南
chuan_zhang_ak的博客
07-24 991
玛德，轻轻就要学习康复指南了 1、双掌擦颈8，再捏 2、左顾右盼3秒 3、前后点头3秒2个8拍 4、旋肩舒颈20-30 5、颈项争力，手和头向相反方向 6、转脑袋，5次 7、头手相抗 ，5次 8、仰头望掌 9、放眼观景，转眼睛，搓手捂眼睛 10、按摩合谷穴 ...
低头编码的程序员们，你们颈椎不疼吗？
CSDN资讯
06-20 2308
刚刚经过邱老板（一位同事啦，不是我老板）的工位，发现他在电脑下面垫了几本书。 “邱老板，你为什么要在笔记本下面垫几本书？”。 “因为感觉坐时间久了，颈椎有些不舒服！”邱老板无奈的说着。 听他这么一说，不自觉的晃了晃自己的脖子，好像确实有点不舒服哎。 在这个互联网时代，我们貌似不是在低头玩手机就是在低头工作。 每天上班坐到工位上，就得面对着一天的电脑（有时候忙起来，上厕所的时间都没...
五步法颈椎病自我按摩图解
akb7208的博客
05-06 578
​​1.揉捏颈、肩、臂 操作：自我按摩时取坐位。拇指张开，其余四指并拢，虎口相对用力，自枕部开始沿颈椎棘突两旁的肌肉向下揉捏，至上背部手能摸到之处为止。反复揉捏3分钟，然后以相同手法揉捏患侧上肢和颈部两则肌肉及上臂、前臂，反复交替，边揉边捏。在酸痛处，有时可触及条索状物，此处常为病变处，可重点捏揉。手法宜连贯持续，稍微着力，以揉捏处酸胀感为佳，反复施术5分钟，双手可交换揉。 功效...
预防程序员最大的敌人：腰间盘突出和颈椎病
MISAYAONE的博客
04-19 9362
久坐、盯屏幕，才是我们最大的敌人~ 腰间盘突出：        日常生活中，尽量减少弯腰的动作，捡东西时要身体靠近物体蹲下捡取，不要直接弯腰捡取物品；        早晨起床时，要通过挺腰、抬腿等动作先放松腰部，然后侧卧用胳膊支撑身体起床；        长时间坐位时，要注意保持正确的姿势，必要时可在腰后部放置一个小枕头或靠垫，保持腰椎的正常生理曲度，减轻腰部肌肉疲劳
厉害了，程序员的高考试卷，你能拿几分？
Java技术栈，分享最主流的Java技术
06-08 941
本文来源网络，作者不详你是不是还在怀念曾经逝去的高三，遗憾自己没有超常发挥，或者遗憾自己志愿表没有填好。其实，只要志愿选的好，年年期末像高考。比如，你选择了计算机专业，那...
这些书籍是关于颈椎病方面的知识，请问我该怎么利用这些书来构建疾病的知识图谱
最新发布
09-03
### 回答1： 构建疾病的知识图谱需要进行以下几个步骤： 1. 定义知识图谱的实体和关系类型：在构建疾病的知识图谱之前，需要先定义知识图谱中的实体和关系类型。例如，在构建颈椎病的知识图谱时，可以定义实体类型为疾病、症状、治疗方法等，关系类型可以包括疾病症状、治疗方法等。 2. 抽取实体和关系信息：从书籍文本、医学文献等信息中抽取颈椎病的实体和关系信息。例如，从书籍文本中抽取颈椎病的症状、治疗方法等信息，从医学文献中抽取颈椎病的病因、诊断方法等信息。 3. 存储实体和关系信息：将抽取的实体和关系信息存储到图数据库中。图数据库是一种专门用于存储和管理图数据的数据库，常用的图数据库包括Neo4j、ArangoDB等。 4. 构建图谱：在图数据库中，根据实体和关系信息构建知识图谱。例如，创建疾病实体节点、症状实体节点、治疗方法实体节点等，并通过“疾病症状”、“治疗方法”等关系将它们连接起来，构建一个完整的图谱。 下面是一个简单的Python示例代码，用于构建颈椎病的知识图谱： ``` python # 导入必要的库 from py2neo import Graph, Node, Relationship import os import json # 定义实体和关系类型 ENTITY_LABELS = ["Disease", "Symptom", "Treatment"] RELATIONSHIP_TYPES = ["HAS_SYMPTOM", "HAS_TREATMENT"] # 初始化图数据库连接 graph = Graph("bolt://localhost:7687", auth=("neo4j", "password")) # 遍历书籍文件夹中的所有文件 book_folder = "/path/to/book/folder" for file_path in os.listdir(book_folder): # 读取书籍文件中的内容 with open(os.path.join(book_folder, file_path), "r") as f: book_content = f.read() # 对书籍内容进行NLP分析，抽取颈椎病的实体和关系信息 # ... # 构建实体节点 disease_node = Node(ENTITY_LABELS[0], name="颈椎病") symptom_node = Node(ENTITY_LABELS[1], name="颈部疼痛") treatment_node = Node(ENTITY_LABELS[2], name="物理治疗") # 添加实体节点到图谱 graph.create(disease_node) graph.create(symptom_node) graph.create(treatment_node) # 构建关系 rel1 = Relationship(disease_node, RELATIONSHIP_TYPES[0], symptom_node) rel2 = Relationship(disease_node, RELATIONSHIP_TYPES[1], treatment_node) # 添加关系到图谱 graph.create(rel1) graph.create(rel2) ``` 这段代码以颈椎病为例，构建了一个包含疾病、症状和治疗方法实体节点的知识图谱，并通过“疾病症状”、“治疗方法”等关系将它们连接起来。在构建疾病的知识图谱时，需要根据具体疾病的实体和关系类型进行相应的定义和抽取。同时需要注意，在实际应用中，需要使用更多的文本数据和专业知识来构建更完整和准确的知识图谱。 ### 回答2： 要利用这些书籍构建颈椎病的知识图谱，你可以按照以下步骤进行： 1. 阅读和理解书籍：首先，仔细阅读这些书籍，全面了解颈椎病的病理、病因、症状、诊断和治疗等方面的知识。通过理解其中的内容，建立起一个关于颈椎病的总体概念。 2. 提取关键词：在阅读中，注意提取与颈椎病相关的关键词和术语。这可以包括疾病名称、症状、病因、治疗方法等。将这些关键词记录下来，作为构建知识图谱的基础。 3. 组织概念和属性：根据阅读的书籍和提取的关键词，整理相关的概念和属性。例如，颈椎病的分类、发病机制、常见症状、临床表现、常用治疗方法等。确保这些概念和属性都与颈椎病相关，并组织起来以供后续使用。 4. 建立关系：在知识图谱中，重要的一步是建立各个概念和属性之间的关系。在阅读书籍的过程中，注意书籍中提到的概念之间的关联关系。例如，某种治疗方法适用于特定类型的颈椎病，或者某些症状可能与颈椎病相关。这些关联关系可以根据书籍内容进行建立。 5. 构建图谱：利用提取的关键词、整理的概念和属性以及建立的关系，开始构建颈椎病知识图谱。可以使用图谱的可视化工具或软件来帮助构建和展示知识图谱的结构。 6. 更新维护：随着学习和进一步研究，随时更新和维护知识图谱。阅读新的书籍、研究论文以及参与相关专业社区等，都可以为知识图谱的完善提供更多的信息。 通过以上步骤，你将能够使用这些书籍构建一个关于颈椎病的知识图谱。这个知识图谱将有助于你更全面地理解和学习颈椎病，并在需要时提供一个有组织的知识结构。

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