失眠听什么音乐能快速入睡，适合入睡困难听的音乐推荐

晚上睡不着不知道听一些什么音乐比较好，下面小编就给大家整理了一份助眠钢琴音乐歌曲，睡前可以听着舒缓的钢琴声中入睡。是属于较为小众的助眠钢琴曲，可以尝试搜索听听看，还给大家分享一些我们在听音乐时可以用到的助眠好物，让我们入睡时更加具有氛围感。

24首小众助眠钢琴曲推荐

1、《寂静的夜空》

2、《融入世界》

3、《沐浴月光》

4、《海边的梦》

5、《白昼之夜》

6、《彩色梦境》

7、《很短的夜晚小记》

8、《初日》

9、《寂川》

10、《Lake louise ii》

11、《Tears》

12、《Drip drip drip 》

13、《Welet》

14、《Somehow familiar》

15、《Canon in d 》

16、《Alb》

17、《A time for us》

18、《Nostalgia》

19、《Shizkana umi》

20、《Opus 37》

21、《Coid night colors》

22、《Blanket angels》

23、《Gifts》

24、《Seashell windbell》(海贝风铃）

还有这些可以给自己营造睡眠氛围感的助眠好物也一起分享给大家~

南卡Zzzz枕中宝助眠音箱

现在国内助眠产品也是各种各样，但是为什么睡眠质量不高的人群却依旧在不断增长？业内人士表示大部分口服或者外用的助眠产品都有一定的药效性，多少都会存在一些副作用，而且效果也不一定好。

南卡Zzzz枕中宝助眠音箱没有大量去投广告，所以是一款较为小众的助眠方法，但是在专业领域的人士都在推荐使用南卡Zzzz枕中宝助眠音箱，独特的骨传导传播声音的助眠方式，使每段音乐播出的助眠效果都能提高85%，还毫无副作用。

南卡Zzzz枕中宝助眠音箱是压在枕头底下使用的，声波是可以通过各种介质来进行传播的，所以当枕中宝振动的时候，也会将声波传递给枕头或者是床面，从而传递到人体，让听觉神经感受到声音。实际听感方面，枕中宝的声音相比传统音箱来说，声音明显更加轻盈和柔和，它的质感相当地扩散化，听上去很放松、圆润。

长期失眠可以多多尝试新的助眠方法，说不定对自己就有效啦~南卡Zzzz枕中宝助眠音箱还有七天免费试用期，买回去试试也无妨。

Byredo的香薰蜡烛

这款香薰的香味，前调是蓝甘菊，中调是亚麻布和雪松木，基调是甜麝香，是一种让人闻了十分舒适的感觉，对于白天过于紧张焦虑的小伙伴来说，睡前点着香薰，在搭配上音乐助眠，躺在床上会让自己十分地舒适、安心。

野兽派真丝眼罩

如果睡前卧室的光线过于刺眼或者不适，戴上一款眼罩，是我们很不错的选择。并且在睡前戴上眼罩，听着助眠音箱散发出来的助眠钢琴曲，还能给我们带来一个舒适的沉浸式睡眠音乐体验。这款眼罩是真丝的材质，不仅颜值很高，使用时还特别舒适。