精进-名句与思考

                                           

1.手表调慢能让你的心灵慢下来。

2.如何对待时间？决定了你是一个怎么样的人。要郑重.

3.在工作场景中以未来视角为主是合适的 ，在非工作时间采用享乐主义视角更为合适 。积极过去视角适合在与家人和朋友一起时引发 。

4.5年后我该做什么？

5.1 .使远期未来的目标更加具体化 、情境化和可实施 ； 5.2 .降低近期未来中的 “非期望行为 ”的便利性 ，主动增加挑战的难度 。远期有时太远，近期各种困难！--5年正好。

6'不紧急的事情 ，只要对你有长期的益处 ，仍旧可以去做 。

7.做半衰期长的事。

8.把更多的目光投向那些被 “时间之尺 ”筛选过的经典作品上 ，

9.有些事要快！有些事要慢！

10.我们从闲暇中获得放松和满足的程度并不取决于闲暇时间的长度 ，而是取决于其质量 。做自己喜欢的事大于看电视。找到并保持至少一项长期的业余爱好能提高业余质量。

11.心流状态。

12.一个二三流大学的学生 ，能够勇敢地以 “ 9 8 5 ”高校学生中的中档乃至高档水准来要求自己才是更恰当的做法 ，他也一定会从中受益 。-----给自己树立高标准。

13.当深陷困境怎么办？

方法一：悬置模式处理多个目标会让压力更小。

先工作两三年 ，然后辞职 ，空出一年来做自己喜欢的事 ，然后再工作 。

方法二：能力嫁接，一位数学家以折纸为业余爱好！最后把数学用在了折纸上成就了伟大得折纸家！---培养一种兴趣爱好，将工作与兴趣爱好结合！

方法三：特性改造。改造工作：将自己的爱好带进工作。例如把画画的才能带进工作中。改造兴趣，让兴趣成为你一辈子的工作！例如打游戏的人最后去开发游戏去了！---培养一种兴趣，将兴趣与工作结合！并且这个兴趣是具备发展前景的。

14.选择太多怎么办？定量分析法和遵从内心法。

15.你想做什么？

16.有时候我们会选错 ，甚至为这个错误付出太多 ，但是没有关系 ，我们仍然可以重新作出选择 ，因为这才是人生的常态 。

17.苏克人生经历的突然转折 （中断芭蕾舞学习 、从文学转向法学 ）是一种 “外职业生涯 ”的变化 ，而她对芭蕾舞持续至今的热爱 、在文学素养上的长期积累可称为她 “内职业生涯 ”的继承 。

18.是的 ，当你觉得不知道怎么写的时候 ，最好的办法 ，就是直接开写好了 。

--所有的快递都第一时间取回 ---拒绝拖延。这样就不用花时间管理了。否则一堆破事。

19.先把必须要做的小事处理掉 ，是我们保存积极和从容心态的一剂良方 。不然都堆积在一起，会引发烦躁情绪。

20.精益创业的思想 ，则是抛弃这种冗长呆板的计划 ，用反复试验和获取反馈的方法来探明环境 .

21.先做好准备再上场 ”观念的一个致命问题是 ：我们永远都无法做好 “完全 ”的准备 。所以要用精益求精的方法。一边行动一边改进。马上行动起来。

22.自己付出了努力的产品就像孩子，一旦它么用了，你却不舍得放弃！导致不好的结果！--该果断时候果断！

23.完成复杂工作的方法-图层工作法：减少转换的损耗！将同质的工作放在一起。

24.小概率事件一定会发生:他教给我印象最深的东西有两件 ：一件是每住到一个宾馆 ，首先要看门背后的楼层结构图 ，记住安全出口和逃生通道在什么地方 ；考虑周全。永远要考虑极端情况！养成这个习惯。考虑到最极端的情况。另一件是每做完一件工作 ，脑子里回想一下 ，做一个回顾总结 ，也就是 “复盘 ” ，久而久之 ，就能学到很多东西 。

25.从理论到实践是一个自然而然的过程 。实际上并非这样 。从理论出发不一定能指导实践 ，只有在实践中通过反思积累的知识才能指导实践 。

26.如何反思？....形成思维习惯！

27.们应刻意保持对意外现象的敏感 ，克服原有的思维惰性 ，通过理解意外来拓展认知和行动的边界 。--意外能带来灵感。

28.不是解决自己大脑问题的学习只不过把知识搬到了另一个载体上！--以问题出发而学习！

29.我在学完之后积累下来的很多知识 ，是不是还是不知道怎么应用 ，而只是增加了一点点掌握知识的满足感 ？有效学习，知识的定义？

30.学习者必须充分地调用他们的已有知识 ，在主动性目标的指引下 、在丰富的情境中积极地进行探索 ，把新知识和旧知识糅合在一起 ，在头脑中建构出新的知识体系 。#成体系

31.旧知识与新知识的结合，当接触知识时可以这样问：我已具备了哪些相关知识 ？

我学到了哪些新知识？

还有哪些未知的东西 ？

还有哪些问题值得长期探索？

32.通过问题的牵引把知识链接在一起。

33.如何看书？

第一层境界：这本书说了什么，传递了哪些显而易见的知识？

第二层境界：去审视构成这些内容的材料 ，对它们进行本质和属性上的概括 ，评价它们的价值和意义 。

第三层境界：创作者的角度去研究 ，把学习材料作为一个观摩与研究的范本来分析 ，将其拆开来看个究竟 。

34.读书要把字和空白一起读。也可用于读人，读物。

35.归纳虽是不可少的思维 ，但与此同时 ，也不能把细节和血肉完全丢掉 ，

36.不同才有知识 ，才有新意 ，才有新的发现 。

37.但 “学习 ”一款游戏的感觉一般都不明显 ，因为这个过程往往被巧妙地设计成了一系列循序渐进的任务和挑战 ，这样玩家在玩的过程中不知不觉就学会了 ---想办法把学习变成游戏。设置循环渐进的任务何挑战。学习与游戏的联系？参考游戏不累的做法！

38.自学中我们如何才能够做中学--把知识当成一项技能来学习 。求知分为三个层级 ：信息 、知识和技能 。---把知识运用起来当作技能！

方法一：动手写，获得反馈（找与自己水平相同或者相似的小伙伴，切磋批改，组成沙龙或者还有一个方法是把经典作品当作老师 ，找到一篇英文的名家佳作 ，熟读几次以后 ，把它翻译成中文 ，等过了一星期之后 ，再依据这中文反过来翻译成英文 ，这个期间绝不查阅英语原文 。译完后再与原文比对 ，找出自己翻译的错误 、失误和不够精良之处 。）

方法二：游戏式操练：在游戏中学习，例如围棋，例如构造一个现实中并不存在的假想情境 ，然后运用所学的知识 ，来设想事物在这个情境中的变化 。在这样的操练中 ，思考者往往会得到比原先更为深刻的洞见 。

方法三设计式操练：一个好的设计方案必须考虑到所有这些影响因素 。要做到这一点 ，这时就必须调用理解和控制这些因素的知识 。nasa与高校合作从而培养下一代人才！

39.你掌握了多少知识 ，并不取决于你记忆了多少知识以及知识的关联 ，而是取决于你能调用多少知识以及知识关联 。一个曾经被调用过的知识 ，和从未调用过的知识相比 ，在今后更有可能被再次调用。

40.在不同的知识之间建立联系。如何建立？

迁移--染料知识向药理学领域的迁移 。---注重知识的疆域。

印证--所谓灵感 ，有赖于思考者已经拥有了丰富的 、充足的 、多元的思考材料 ，潜意识的作用是借用其强大的并行计算能力 ，把这些思考材料进行各种组合 。运用意识和潜意识进行创造性思考的方法 。

互补式：

41.用问题，好的信息源（书本）不追逐当下流行或过热的信息，定期闭关屏蔽外界纷扰，来筛选信息。

42.培养自己简洁表达的习惯 ，是提升思维能力的一道法门 。但是简洁并不是简单。

43.发散与收敛思维：不能同时刻利用两个思维。

44.要想让潜意识更有效地工作 ，就必须向潜意识 “投喂 ”足够多的资料 ，有了这些资料以后 ，潜意识用它们不断进行重新组合的试验 ，直至最好的想法出现 。

45.比如我就经常在洗澡 、坐车 、散步的时候想问题 ，构思文章等 ，这时往往会有很多意外的收获 。---潜意识很厉害。

46.随机性和混乱性带来灵感：文学大师纳博科夫读书的方式 ，是把不同的书放在一起同时读 。

47.画图能解决复杂问题。---图解思考。用具象方式思考抽象问题的方法后来一直贯穿于爱因斯坦的科研生涯 。

48.如何有更多的创意和缜密的思维？

1.矩阵法。一种矩阵不够，可能就需要使用多种不同的矩阵 。每一种矩阵代表一种维度划分的方法 ，这样就可以把更多的维度分析进来 。



2.清单法-先增后减的制作清单。把各种各样甚至稀奇古怪的东西都放进去 。不要有任何顾虑。然后再筛选

49.竺可桢学院的学生不一定比浙大普通学生好！

50.基于岗位要求找出最具有相应能力的人 ，而忽略他在其他方面的弱点 ，也就是说 ，一个员工具备突出的优点比他没有明显的弱点要重要得多 。---木桶理论类比人时不成立。

51.在某一领域深入钻研后再去涉猎其他领域也更能触类旁通 ，对提升那一横的含金量也很有好处 。

52.仔细考察自己的优势和劣势 。利用自己的优势努力工作 ，通过与人合作来平衡自己的劣势 。回避在很多不同方向上空耗精力 。保持专注 ，把自己能做的做到最好 ，并保持留意新的机会 。 ”

53.追求完美。选取一件你认为最重要 、对你来说最有价值的事 ，兢兢业业地把它做精 、做细 、做好 ；而其他次要事情 ，用七八十分的标准去完成它们 ，就够了 ；另一些无足轻重的事 ，则能不做就不做 。#追求完美追求的是有价值的事情

54.8小时专精，2小时广泛涉猎。

55.没有足够的挑战就催生不出杰出的才能

56.自我挑战

57.死循环 ：了解不够导致兴趣不足 ，而兴趣不足又无法加深对它的了解 。

58.如何真正的寻找兴趣？

方法一：不把 “兴趣 ”作为做事的先决条件 。先努力做事再在努力的过程中获得乐趣和热爱 。

方法二：把自己所做之事融入自己得生活中。

方法三：增加互动，以练习训练的方式。读史书时，皇帝上朝时，先假设自己是皇帝，独立思考自己会做什么，再继续看。

59.让自己从一个 “学习者 ”的角色变成一个 “探索者 ”的角色 。

60.读大学是人一生中试错成本最小的时期 。

61.企业里给出的问题都是具体而特殊的 ，断无前路可循 ，必须养成主动思考 、先行分析的习惯 ，通过思考提出若干假设后再去找文献或其他方法探索论证 。

62.大学理论落后于现实实践，有时候不能推动业界的发展，这时要从实践的角度分析。

63.在现实世界中思考理论问题 ，在理论世界中思考现实问题 。

64.独特，做酷事。给学生上课 ，并不是一件酷事 ，但是如果你不仅能把知识生动活泼地展现出来 ，还能引导学生主动探索 ，激发起他们对这门学科的兴趣 ，就成了一件酷事 ；