最近一个月,项目工作比较忙,家里的事情也很多,我感觉做任何事情都心不在焉的。
工作时,本应该集中精力去写代码、调Bug,却总是会去想一些无关的事情,导致正在做的工作不断被打断、失去头绪,然后不停地重复去重来。
生活中的琐事也常常顾此失彼不能处理好,有时一拖再拖、不想去做。
“忙碌”了一天之后,到晚上10点钟空闲下来,不想睡觉、不想看书,漫无目的的刷着手机直到12点。
为什么会这样呢?总感觉事情多、累、烦,不能愉悦的去生活;想在网络中飘渺的“飞”一会儿,却越发空虚落魄。
这样已经持续快一个月了,我也一直提示自己要专注起来,却无法改变。
……
往后的日子,也许会更忙,杂事更多,无法自控的状态会持续的更久。我想这也是走向成熟必须经历的过程,我一定要战胜自己,找到解决方案,重回“自控模式”。