为什么我们很难让自己改变,为什么我们喜欢玩手机,为什么我们不喜欢学习,为什么我们喜欢拖延,是什么阻碍了我们的发展,《反本能》一书则向我们解释了这一系列的问题的根源。以及给我们分析了这一系列问题的原因,让我们知道该采取怎样的策略,才能对抗我们与生俱来的本能。
是什么阻止我们走向卓越,书中提到三点,1、认知模式。2、急功近利。3、停在舒适区。
认知模式,我记得小时候,每当我们犯了什么错的时候,大人们总会说一句话 ”从小看到大“,现在想起这句话,猜想可能是祖辈们流传下来的,也就是说,我们出生在哪,我们身边是怎样的人,都深刻地影响着我们,对于祖辈们来说,可能这很难改变。因为那时候信息不发达,他们能接触到的人也就只有他们身边的人,而且,学习资源也非常匮乏。但现在不一样,如果我们想改变自己,有很多的机会,最根本的就是改变我们的认知,比如,如何把目光放的更加长远,如何改变我们的思维方式,如何才能改变认知等等,而最有效的途径就是向优秀的人学,俗话说“近朱者赤”,要想成为怎样的人,就应该向怎样的人靠近。
急功近利,我们做很多事情都希望快,比如,我刚上大一的时候,就经常有人推荐一些书,什么 21天精通C语言,其实这完全是利用了人性急于求成的心理,而学习是一个漫长的过程,有一定的滞后性和积累性,并不是说学了就一定能怎样,很多事情都得经过事件的考验,因此并不是所有的人都能忍受这么一个漫长的过程。在我们的基因里,及时享乐才是我们的本能,正是如此,很多游戏也利用了人性的弱点