《异想天开》观后感

《异想天开》个人总结

逆人性

一件事浓缩成一句话

1. 以玩乐的心态对事
2. 对所作的事要充满热情
3. 白日梦，走神和分散注意力（淋浴、散步）是很有必要的
4. 创造发生于独处反思；置身于世人，仍然保持适当的独立性
5. 善于利用直觉（顿悟），对于一件事情，前期多直觉思考，后期多理性思考
6. 把对未知的恐惧转化成好奇，有适当的开放性和可塑性，是不是涉猎新的方向
7. 正念：关注当下时刻的行为。训练正念：冥想（关注冥想和开放式冥想）。正念和走神讲究中庸之道
8. 保持一定的过度兴奋性
9. 挫折中成长，创造有助于治愈；去冒险，准备好失败，挫折、创造有助于成长
10. 打破对创新的偏见，不要盲目从众

这是个人总结出来的，可能有些观点比较零散，希望能帮到大家。

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