关于记忆与学习

  学习基本上困扰了20多年，从以前读书要学习，到现在参加工作要不断学习。可悲的是学习了这么久却没有一套行之有效的方法。今日看了南方周末刘未鹏老师的文章，总结了他对记忆和学习的看法，这里主要还是针对学习新知识后的消化及转化为自己只是的过程。

  我们每天都在接触新东西，每天都在学习，但是我们却进步很慢，原因是我们没有发现我们学了新东西，也及时去温习那些知识。

  刘老师总结了大致是三个方面来提高学习知识的效率：

 （一）温习

 （二）写作

 （三）抽象

  温习是件很难的事情，我们经常忙的忘记了去整理以前的东西。刘老师这里给出了一个办法，就是和朋友们定期交流沟通自己所学，这样既能帮助自己温习，有能把知识传递给他们，是一个双赢的局面。

  写作能加大自己对事情的理解，又能留给他人和自己以后回忆用。

  抽象则是要说有些事情我们可能没法亲自经历，但是我们可以“换位思考”。 

 

 【刘老师南方周末专栏地址：http://www.infzm.com/content/67319】

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