【阴阳平衡】

今天我想记录一段话，这段话是这样的：

你太急切的想要一个答案了，想要风光的学位，瞬间的博学，想要意气风发，想要闪着金光走向喜欢的人，但现实告诉我，操之过急便会败北，他要我等，要我耐得住不断延长的时间线，要我交付出足够的努力堆砌在沉闷，晦涩的时光里，才肯将一切“我想要”一点一点递送到我手里。我经常有这种感觉，如果这个事情来了，我却没有勇敢地解决掉，它一定会再来，生活真是这样，它会一次次地让我去做这个工作，直到学会为止。你太用力了，所以走不远，很多事情一开始就拼尽全力，付出全部的时间和精力。久而久之，越来越疲惫，没了冲劲和热情，一开始有多用力，最后就有多无力。

昨天回家后，找之前的同事聊天，我意识到了一件事情，那就是，要发现生活中的那些小事情，那些让你开心的小事情，比如，喝到好喝的奶茶，看了好看的电影，发现了喜欢的UP，睡了个好觉，和朋友聊天聊的愉快，瘦了一斤...就像哈利波特对抗摄魂怪的方法那样，要用美好的回忆，快乐的事情对抗它，而且，世间万物都有两面性，感觉无一例外，也就是古人说的阴阳，比如，拿减肥这件事情来说吧，减肥会让人感到饥饿，运动过程中会让人感到累和难受，但是瘦了更健康更漂亮，运动过后心情也会愉快。这个就是减肥的两面性，有坏的一面也有好的一面，只关注一面，感觉肯定不好，更多的是要平衡，平衡好的和坏的，也就是要阴阳平衡，阴阳平衡是生命活力的根本。阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调，既不过分也不偏衰，呈现着一种协调的状态。阴阳平衡则人健康、有神；阴阳失衡人就会患病、早衰，甚至死亡。