现在很多女性追求身材苗条

　　现在很多女性追求身材苗条，不断的减肥，导致身材过瘦，各种疾病接踵而至。昆明骨科医院骨科专家指出，身材太苗条不利健康，身体抵抗力也会较差，很容易患上骨质疏松症。

　　那么女性过瘦为什么容易得骨质疏松呢?研究发现，过瘦的女性髋骨骨折发生几率比标准体重的女性要高1倍以上。这主要是因为她们体内雌激素水平不足，影响人体对钙的吸收，不利于增强骨密度，容易出现骨质疏松。

　　昆明骨科专家提醒，女孩们过度追求身材的苗条，在减去脂肪的同时，也导致体内雌激素偏低。而加拿大雷克汉德大学的一项研究发现，最有效的雌激素最先是在脂肪组织中发现的，表明女性的雌激素水平和体重成正比。

　　此外，一些节食的女性很少吃主食和肉类，最多吃些鱼肉和鸡肉，每天只用蔬菜和水果打发自己，肉类和蛋白质的营养摄入不够，含钙高的豆制品和奶制品也很少吃，钙的摄入自然也低。

　　同时，骨骼强壮离不开体重的作用，偏胖的人由于要承受身体的重量，骨骼平时就得到了锻炼。而偏瘦者缺少锻炼，加上饮食习惯等，发生骨质疏松症的几率就会大大增加。

来自 “ ITPUB博客 ” ，链接：http://blog.itpub.net/30046428/viewspace-1478955/，如需转载，请注明出处，否则将追究法律责任。

转载于:http://blog.itpub.net/30046428/viewspace-1478955/