习惯新助听器的 6技巧

习惯新助听器的技巧

助听器技术在过去几年中得到了极大的改进

人耳是一个强大的工具。它可以听到几个房间外冰箱的稳定轰鸣声，或者当你在树林中行走时，树枝的轻微折断声。它甚至可以帮助您以单一的声音回家，同时隔离大量人群、繁忙街道或蓬勃发展的音乐会的背景噪音。但是，如果您正在经历听力损失，隔离某些声音并专注于正确的音高可能会变得越来越困难，尤其是随着年龄的增长。

听力损失是一种常见的现象，可能由多种情况引起。随着年龄的增长，或因长时间暴露于手提钻等嘈杂噪音或枪声或爆炸等一次性经历而引起的噪音引起的创伤，您可能会出现听力损失。

如果您经历过听力损失，您可能已经考虑佩戴助听器来改善您的日常体验。或者，也许您仍在观望，不太确定助听器是否适合您。但是您知道吗，助听器背后的技术在过去几年中得到了极大的改进，甚至提供了蓝牙连接

如何佩戴助听器

挑选助听器的过程从听力测试开始。如果推荐助听器，您的听力学家将帮助您确定您想要的助听器类型以及哪种规格和编程最适合您的生活方式。然后，您将进行试戴，听力学家将根据您的喜好对您的助听器进行编程，并给您带回家。

助听器大致有两种贴合度：

·定制助听器可直接贴合您的耳朵，专为订购者设计。您的右助听器通常标有红色指示灯，您的左助听器标有蓝色指示灯。这些旨在将它们彼此区分开来，因为它们被设计成专门适合那只耳朵，并且每个耳朵都有不同的编程阵列。

·耳背式或耳中式接收器助听器：分为两部分：一部分在耳上/耳后，另一部分进入耳道。

当您将助听器放入耳朵时，您可以轻轻向下拉下耳垂和向后拉，以帮助打开和拉直耳道，耳道略微弯曲，以缓解这一过程。

如果您有耳背式或耳内式助听器，这取决于个人喜好：您可以先将内耳部分放入，然后将另一个组件翻转到耳朵上，或者以相反的方式进行。

如何调节音量

在验配过程中，您的听力学家将针对您的听力损失对您的设备进行编程，并相应地调整音量。大多数助听器的外部都有按钮，当您发现自己处于不同情况时，您可以按下这些按钮来控制音量。

幸运的是，现在许多助听器都有额外的蓝牙控件，可让您将助听器连接到手机上的应用程序，您可以在其中谨慎地调节音量。

习惯助听器的小贴士

习惯助听器可能需要一些时间，尤其是当您已经习惯了很长时间以某种方式听到声音时。以下是一些顺利过渡的提示：

清醒时尽可能多地佩戴助听器

不要等到下一次聚会或社交活动才戴上助听器。相反，你会想立即在家戴上它们——从你早上醒来到晚上睡觉、洗澡、游泳或做头发。

你在环境中听到的声音越多，你的大脑就越能适应它，即使只是家里的声音，比如冰箱或门铃的嗡嗡声，或者微波炉的叮当声——你的大脑也开始适应这些声音。

如果你等到去餐厅、音乐会或友好的聚会时才戴上它们，你的大脑可能会被所有的外部噪音所淹没。在日常、安静的环境中佩戴助听器将有助于增强您对日常声音的耐受性，并让您的大脑适应佩戴助听器。

你不应该期待反馈

过去，老式助听器产生一些反馈是很常见的，但现在不应该是这样了。当今助听器的反馈管理系统已经有了很大的改进，所以如果你遇到反馈，你应该和你的听力学家谈谈。

向您的亲人寻求帮助

您不必自己习惯助听器。您的家人和朋友可以通过做以下几件事来提供帮助：

·放慢了他们的语速。

·当他们说话时面对你。

·允许您调节电视和娱乐系统的音量。

尝试在群组中与人交流

“人们经常担心他们会被所有的声音淹没，这在群体情况下对他们来说会很困难，但现实情况是，如果你戴着助听器，它应该会让你在那些群体环境中更容易，”哈恩博士说。

“有一个最大的输出水平，它基于我们正在做的编程。因此，助听器正试图在嘈杂的情况下为您进行调整，以减少一些背景噪音，并帮助专注于语音信息。

通过在社交环境中测试您的助听器，您可以确定需要对您的编程进行哪些调整，以使这些体验更轻松。但不要觉得你必须急于求成：你在家里戴助听器的时间越长，你的大脑就越能听到家外的噪音。

看电视或听有声读物时使用字幕或字幕

视觉线索可以帮助你的大脑处理它所接收到的声音——这就是为什么它有助于与某人面对面交谈，而不是从另一个房间或当他们被拒之门外时。同样的想法也适用于您看电视或听有声读物时。

“尝试使用免提电话或蓝牙连接拨打电话

在某些情况下，您可以使用蓝牙将手机直接连接到助听器。这可确保您的电话保持私密，并为您提供最直接的声音。但是，如果您的助听器与蓝牙不兼容，您应该尝试使用免提电话选项接听电话——这样，您可以使用双耳最大限度地听到声音量，而不必担心手机在助听器上的尴尬位置。

何时与听力学家联系

当您佩戴助听器时，您会发现自己处于令人兴奋的新体验中。有时，会出现问题，但什么时候问题足够重要，可以与您的听力学家预约，什么时候只是一个随着时间的推移会好转的问题？，您应该就以下任何情况咨询您的听力学家：

·助听器引起疼痛。

·助听器没有插入耳朵。

·声音通过低沉或切入和切出。

·助听器充电时间不够长，经常死机。

你怎么知道助听器是否适合你？

无论听力损失的原因是什么，佩戴助听器都存在强烈的误解和恐惧。有些人担心佩戴助听器意味着他们受损，或者担心这是老年的标志。其他人可能会担心助听器会导致他们的耳朵变得依赖该设备，因此，当他们不使用助听器时，他们的听力会进一步下降。无论如何，听力损失都会发生，这通常是由于衰老、遗传、家族史或噪音暴露造成的，佩戴助听器实际上只是一种辅助工具，旨在帮助您解决听力损失问题。

听力损失以多种方式表现出来。也许一切听起来都比以前更沉闷了。或者，当他们在小组环境中与您交谈时，您可能很难专注于一个人的声音。由于每个人的听力损失经历都不同，因此没有一种放之四海而皆准的助听器。每个助听器都设计有不同的贴合度、不同的编程和不同的听觉选项，以改善您与听力的关系。