搭档之家| 生活中要做到真正的断、舍、离！

搭档之家认为，在生活中我们遇到的很多人和事都像是智齿，最佳的解决办法是拔掉，而不是忍受。
搭档之家下面先给大家讲讲什么是断、舍、离。
断：不买、不收、不拿、不搭理自己不需要的人和物。
舍：处理扔掉堆在家里没用的东西，经常给你带去伤害和困扰的人也应该舍弃。
离：抽离对物和人的迷恋，让自己处于舒适自在的空间和轻松温暖的情感氛围。
而这样的舍弃中，除了廉价、便宜的，也包括你现在并不需要的昂贵、稀有的，都应该放弃和放手。能够按照自己需求起去判断某件物和某个人是不是自己想要的人才是搭档之家认为的足够强大，足够自信的人。
搭档之家觉得断离舍的精髓在于，要完全以自己为中心，断离舍的主角其实也不是物品，而是自己。
搭档之家相信断舍离对我们这些普通人来说一定会有着不可思议的作用，它改变的不仅仅是我们的居住环境和情感状态，也能帮助我们整理和清扫出简单有益的人际关系，意识思维和生活品质就会在这个过程中发生不知不觉的改变。
搭档之家总结了一下做不到断离舍的几种人，一种人是出自经济上的压力；一种人是出自生活习惯的懒散；还有一种是则是因为情感不独立造成的盲目消费和依赖。
搭档之家发现他们通常会用买买买来化解不开心，用无节制吃吃吃来抵消各种压力，用放纵追剧看视频来打发时间。在女性经济能力普遍不高的情况下，买买买带来的就是家里成堆的打折衣服和廉价物品，在换洗、保养和清洁上都产生负担，整个人也陷在低档次里蜕变成廉价的人。 吃吃吃则大多是些垃圾食品和快餐，身体内过多的脂肪堆积会让你更加懒惰和贪睡、不想运动恶性循环。健康也会因此每况愈下，年轻人没有年轻人的样子，没老的也是一副老态龙钟的生活状态。 追剧看视频则带来更多垃圾讯息和垃圾情绪，让人负能量爆棚，搭档之家敢说这种人大部分会变得对家人或冷漠或暴躁，对外人则充满敌意，看不得别人比自己好，却又无力改变现状只能一直逃避。
搭档之家在这最后提醒大家，现实的困境和战场上的子弹一样，是躲不掉的。要么想办法先干掉对方，要么就是被对方干掉，所以我们应该要做到真正的断、舍、离。