学习力提升之一理解力

一、理解力

1.1 什么是理解力

测试：

理解力：

能迅速的在一堆信息中清晰、准确的抓住对方的意思重点的能力

1.2 认知模型

怎么才能做到上面的状态呢？

认知模型：

请心算完成：7x8

那心算 178*178

• 背景知识。

• 工作记忆空间有限 （模式7+2 理论）

  我们没有合理，或者不懂得使用我们的思考资源，导致我们在学习面对一大堆海量信息的时候，大脑抓不到信息的重点，要点，把稀缺的大脑资源浪费在了冗余信息上，把思考去撑爆。

• 冗余信息：
  
  再回看一下，理解力强的人可以找到哪些重点信息：
  

所以提振我们理解力的核心就是：练就一双慧眼，让我们具备一眼抓住重点，并且重新组合重点形成逻辑的能力

1.3 如何提升理解力–结构性思维

框架学习法（结构性思维）

框架学习法的效果

老师讲课是有框架的，学生在听取时，也需要建立。

二、框架理解力

• 抓主线
• 抓重点
• 抓关系
• 做总结

2.1 主线思维

如果我们提前就很明确的知道，接下来的这段材料在回答或者说明一个什么问题，这样我们在阅读过程中即使思路会跑偏，也不会偏到哪里去。

主线思维可以帮助收紧注意力

案例：老师在讲工业革命的起源时，讲到了当时背景是多么的黑暗，导致注意力被带偏了。

主线思维最重要的是意识

我们在学习中要有这个意识，每跳转一个新话题，都可以思考一下，这是一个关于什么的表达？这个表达式为了解决什么问题的？ 当明确了这一点后，我们再开始阅读。

案例：

2.2 重点思维

抓重点的小技巧：

小技巧1：看首句、首段以及结论性关键词。

小技巧2：找加粗字
小技巧3：看小标题

2.3 关系思维

关系思维该怎么操作呢？

在学习的时候，把需要记忆的点放在纸上，把大脑资源全部释放留给思考。

2.4 总结思维

三、课程回顾

大量练习，不断总结。