摩托车期刊[2020] - 从中医角度看骑行防护

相对于日常生活而言，长时间驾驶摩托车是一种人体在特殊环境下的非常规状态。许多车迷都多少了解一些摩托车骑行中发生意外受伤的急救常识。但从中医养生保健角度去看待骑行，则会发现不少被忽视的隐患。如果你对身体在骑行中的保护保健做到位，不但避免了病患更有利于身心健康，同时也能延长车迷生涯。有鉴于此，在寒冬即将到来之际，我们专门走访了传统中医，从养生保健的角度来探讨如何去正确骑车。

执行｜宋庄乔 鸣谢｜刘践、中医范雪梅诊所

• 世上没有后悔药

常听老人说：“四十岁以前是人找病，四十岁以后是病找人”。这话放在摩托车迷身上，好像是一点都不冤枉的。本来摩托车爱好者群体就充满着青春激情，以年轻车迷居多，他们大多是身体倍儿棒荷尔蒙旺盛的人。这其中的许多年轻人对爱车的日常保养常常是做得细致到位，经常互相请教探讨提高技艺，但是对个人身体的出行保养却不以为然。于是乎，就很容易造成因年轻时骑车的不良习惯和忽视骑行带来的病因隐患，给中年过后的自己病痛爆发积攒下烦恼。

笔者此时正在一边打字一边揉着右肩。没办法，这就是年少无知付出的代价。笔者从16岁开始迷上了摩托车，至上世纪90年代中期，已经是当地“资深”车手。记得那时，只要车瘾上来，不论寒暑雨雪，骑上车就出门。有一年冬天，