我经过风暴|家暴悲剧，真实困境，现实枷锁

婚姻到底是爱情的归宿？还是爱情的坟墓？

由佟丽娅主演的电影《我经过风暴》近日上映，再度将家庭暴力、女性困境等热点社会话题推向公众视野。

影片定档海报上，一家四口的全家福看似完美，却掩盖着许多创伤。

原来，看似事业有成、儿女双全的徐敏被丈夫陈均长期家暴却求助无门，在与女律师李小萌一同艰难抗争，试图离婚的过程中，面对伪善的丈夫、冷言的规训、孩子的不舍，矛盾和压抑感不断累积终于爆发……

家暴感觉好像离我们很远，但当你真的接触到时，才发现原来我们身边有很多这样的例子，触目惊心。

家暴就在身边

根据全国妇联2020年发布的数据，中国平均每7.4秒就有一位女性遭受丈夫殴打，2.7亿个家庭中，约30%妇女遭受过家暴。

大众普遍的观点是，家暴的形成与发生频率由经济及受教育程度影响，但事实并非这么简单。家暴并不会只发生在农村女性身上，高知女性同样正在经受暴力折磨，包括高学历的教师、记者、金融业从事者等等。

影片中，佟丽娅饰演的徐敏，在职场上就是事业有成的女强人，自信又独立，不是通常想象中受害者的模样，但是一直以来有着难以启齿的秘密，婚后经常被丈夫陈均拳打脚踢、精神控制。

可见，经济自由、事业有成并不是家暴的隔离保护罩。家暴，可能发生在每个人身上。

为什么不离开？

被家暴后，很多受害者仍选择留在这段关系中，继续忍受下一次暴力，连高知分子“徐敏”也在风暴中犹豫和徘徊。

不禁让许多人质疑：为什么还不离开？

主要有两类常见原因：

一类是个人内在因素。一些受害者会主动为家庭暴力的发生找借口，将其合理化，甚至认为暴力发生的原因是自己一无是处。她们责怪自己的所作所为、自我怀疑、被操控、洗脑、恐吓，相信自己无法找到不家暴的伴侣，甚至受到人身威胁。

另一类则是外部因素。常见的障碍有孩子、经济原因和缺乏社会支持。

“我害怕他不打我就要打孩子。”“我希望孩子有爸爸。”“我一个人的收入无法养几个孩子。”许多女性在孩子的安全面前选择了牺牲自己，也有一些被害者想要逃离，却不知道逃向何处。

电影中的徐敏，就常听见家里人劝和，“夫妻两个人打打闹闹是正常的嘛”“床头吵，床尾和”“离婚说出去多丢人”“过日子不就是这样吗”……就连施暴的丈夫也会指责她“都是因为你这个家才会变成这样！”

离婚和隐忍的念头在脑子里不断打架，作为个体，在没有亲友和社会支持的情况下，她难以逃离。

家暴，只是动手吗？

很多人认为发生肢体上的殴打行为才算家暴，其实不然——家暴不只是单纯的“打”，从言语贬低到精神暴力，包括监视、孤立、经济控制，最后到拳脚相向，都是家暴的表现形式。

而家暴也不一定只发生在夫妻之间，恋人、子女、父母、兄弟姐妹之间也可能存在家暴。家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神上的侵害行为，统统都属于家暴。

面对家暴，我们能做什么？

根据心理学家Hughes 提出的暴力循环理论，暴力在婚姻中会呈周期性的循环，会有愤怒积蓄期、暴力发生期、道歉和原谅期、蜜月期四个阶段。

暴力循环的过程，也是受害者独立意志被消耗的过程，她们只能看着自己的人生被慢慢摧毁，越来越动弹不得。

不要轻易相信家暴之后的任何挽救动作，也不要指望以后施暴者会变好。因为认错是每一个施暴者的惯用伎俩，这次低声求原谅的时候，已经在为他下一次暴怒埋下伏笔了，一味地忍让，只会更糟糕！

如果此刻的你正在经历家暴，我们想告诉你，这不是你的错，这也不是一件丢脸的事。请鼓起勇气告诉你周围的人，朋友、家人、警察甚至不认识但是你信任的人。

当你的朋友来和你分享这件事时，请不要反问/质问，而是告诉他们，这不是你的错，接下来不用独自承受。如果发现家庭暴力的预兆，要有意识进行干预，阻止其升级，给受害者提供安全的出路。

我们相信，只有对家暴有更多的了解，当越来越多的人不再沉默，或许有一天就能杜绝这样的悲剧！

如您有家暴困扰，不妨试试好心情的「心理咨询」和「即刻倾听」服务，帮你打开受困视野，卸下心理重担。