第一次马拉松

自己跑步已经有一段时间了，，，，，，

本科时候经常在学校的操场跑步，那时候学校有两个操场，一个标准操场一个是煤渣操场（跑步煤渣全进鞋子里面了），不过听说后来学校已经把煤渣操作改造了。那时候跑步有两个地方，一是经常绕学校跑一圈，大概半个小时，每次出完一身汗感觉特别舒服。二就是在煤渣操场跑步，因为离宿舍比较近，所以就哪里跑了，其实跑步的人挺多的，一般都是跑个5KM左右，那时候觉得跑5KM已经很累了。本科期间是跑步的开始，慢慢喜欢上了跑步，在学校里时间比较多可以多跑跑。

研究生期间跑步的次数就比较多了，因为想去感受不同的景色，经常在学校附近的地方跑跑。第一次跑步用手机记录是2016年4月18日，跑了5.29KM，花了32：41，自己也没有什么特定的要求就是锻炼自己的身体，自己经常用悦跑圈APP做记录。

有一次从学校跑到了天安门，大概12KM多点，沿着护城河跑，感觉还是蛮好了，本人一般跑步都是去不同的地方跑，看看沿路的风景，不过有时候也会吸很多的灰尘（因为北京的天气确实不怎么好，偶尔有个好天气也不会放过，就出去跑一跑。）

跑的最远的一次就是21.88KM，这一次跑的更远看的更多，从二环跑到三环，从大道跑到乡村小道，从学校跑到户外，路过小集市、也路过大商场。这一次大概跑了2个半小时，一直有个想法想去跑个马拉松，一开始在北京报名由于自己没有跑过所有很难中签。

毕业啦，来南京了，跑步的机会少了，不过还是希望自己抽取一点时间来去锻炼锻炼。有时候下班早的时候也会出去跑跑，

2019年4月21日准备去参加2019年南京江宁春牛首国际马拉松，这个马拉松可能不是那么有名气，但是很好报名，这也是我第一次马拉松经历，今天刚去南京百家湖去领了装备，晚上好好休息，明天好好享受跑步。

好好享受!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2019年4月20日（马拉松前一日）