梦与心灵一起成长

要重视常常出现的梦，试着去解读它们，当这些梦境不断发生变化时，也意味着你的心灵在不断变化。心灵成长是一个过程，不断有融合，让我们变得更从容、更宽容；但成长必然意味着一些被严重压抑的东西会不断浮现出来，同时心理容纳度也不断在增长，容器变大了，这些信息就能被意识所接受了。

意识上找不到答案时，可以试试向梦寻求答案。因为梦中可以得到潜意识的信息，这常常比意识更靠谱、更关键。甚至即便意识上有了答案，也要问问潜意识，至少可以将两者结合到一起来看。向梦寻求答案，就是在睡觉前对自己说：某一件事让我有些困扰，我很想知道这到底是怎么回事，请潜意识指引我。解梦法也很简单，就是自由联想。我们醒着时，自我防御机制在紧密运转，本我和部分超我的内容被防御掉了。而在不清醒的状态下，自我防御机制会打盹，潜意识中的内容就有机会出逃到梦里。

只是，在这个旅途上不要迷路，不要只想着看得见的目标，而忘记了我们渴求成功，是为了在一些关系中得到认可