python实现“艾宾浩斯”记忆曲线表

本文介绍了如何利用Python编程实现艾宾浩斯记忆曲线的复习计划。通过设置不同的时间间隔,如5分钟、30分钟、1天、2天等,创建了一个记忆点的列表,并结合time模块来安排复习时间,旨在提高记忆效率。
摘要由CSDN通过智能技术生成

     赫尔曼·艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus 1850.1.24~1909.2.26)德国心理学 家。

1、复习的原则

  时间间隔:20分钟 1小时 8小时 1天 2天 6天 31天   

重学节省诵读时间百分数:58.2 44.2 35.8 33.7 27.8 25.4 21.1   

2、复习点的确定   

    人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆 两种。   

        第一个记忆周期是 5分钟   

        第二个记忆周期是30分钟   

        第三个记忆周期是12小时

    这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。   

    下面是几个比较重要的周期。   

        第四个记忆周期是 1天   

        第五个记忆周期是 2天   

        第六个记忆周期是 4天   

        第七个记忆周期是 7天   

        第八个记忆周期是15天   

    以上的8个周期应用于背词法,作为一个大的背词的循环的8个复习点,可以最大程度的提高背单词的效率

3. 我自己的时间点

    我选取了比较有规律的时间点作为自己的记忆点:

        5分钟   30分钟   12小时    1天    2天   4天   8天    16天  

    其中5分钟和30分钟在一次记忆中实现,记忆一个单词单元要30分钟以上。

    其中16天时复习效率会比较高,可以灵

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