经济下行，我们该如何避免焦虑？

首先，说明的是，这不是一篇广告，是不硬广，也不是软广，只想在寒冬下，跟大家分析下现在的形势，未雨绸缪。

最近IT界发生的事情比较多，网易开除员工、华为的251事件、呆萝卜就地解散等事件都能看出，现在的经济真的不好。笔者在二线省会城市，明显能感觉到，往年的年底，很多猎头会来找你，今年真的不行了。我好多朋友，年底了，有离职的想法，我都是劝他们，还是忍一忍，等过了年再说，问了一些老板，他们现在招人也都比较谨慎，反正年底了，活也不多，实在人手不够就加加班，能不招人就尽量不招人。

现在焦虑的思潮已经流行了有一段时间了，应该是从去年下半年开始的吧，我个人其实挺反感这种看法的，纯粹是因为本人年龄比较大了，但还有廉颇老矣，尚能饭否的感觉。而且，人家潘石屹都开始学python了，这个社会注定已经是一个持续学习的年代了，铁饭碗已经没有了，我们能做的就是努力向前，不要松懈，永不放弃。

至于避免焦虑的方法，其实个人看来，也没啥技巧，总结如下三点：

1.焦虑是不可能焦虑的，心态要摆正

很多朋友跟我说，老哥，你觉得这行能干一辈子吗，我觉得是可以，但看他的态度，他也不愿意干一辈子，当初入这行，他就是觉得这行挣钱，对于代码，对于技术，第一他没有敬畏之心，第二，他自己完全不喜欢，他会不会认为IT这一行真的又可能会伴随他的一生，他想的只是通过这行能积累一些财富，然后做他自己真正喜欢做的事情，比如餐饮，比如民宿。

有这种观念的朋友，其实都无可厚非，因为，本身他跟代码之间就没啥特别的感情，他也不会对代码产生啥感情，只是谋生手段罢了。所以在你还没能彻底独立自主的时候，心态是非常重要的，你不能情绪化，老板对你的要求其实也不多，只要你听话，能按计划按时产出就可以了。往往这种状态的朋友，是最不可能焦虑的一群人，每件事，他内心都有自己的规划，往往最终也能按自己的想法去实现梦想。

2.拓展副业，开辟自己的第二人生

这个套路，大家现在在公号中见的也比较多，那些有眼光，有执行力，又有营销能力的大V，陆陆续续在去年今年上了岸，逐渐都辞去了本身的工作，专注发展所谓的第二事业，这种情况很普遍，给我的感触也很深，毕竟哥也是从15年开始做公号的，只是苦于无人指点，而且在坚持了400天左右的时候看不到目标就放弃了。这件事给我的触动很大，当时认识的那些公号主，粉丝也多不多，但人家坚持下来了，坚持几年如一日地发展自己的副业，也就是自己喜欢做的事情，所以该人家成功，没什么羡慕嫉妒的，再来一次，估计还是同样的结果，因为人家确实付出的多。

关于副业，大家应该也都比较清楚，很多，在IT界，最让大家认可又不会被骂的就是知识付费，在全民学习的社会，知识永远是无法用金钱来衡量的，碰巧，我也做过一点视频，销量还可以，可以谈谈自己的感受：一定要注重质量，不能标题党，不能骗人，一切按自己的良心办事就对了。

3.学习，就是学习，成为某个方向不可取代的大牛

这是我现在努力的方向，其实我一直特别不信邪，一直有点逆天而为的感觉，别人说的焦虑啊、淘汰啊，我自己感觉没那么强烈，本身自己喜欢研究技术，我也不信命，反正就是努力就是干，抱着这样的心态，在职场其实一直还算比较顺利，也创过业，也打过工，啥都干过，各种行业疾苦都知道点。得出的结论就是，只要自己保持着学习的习惯，没有哪个公司会淘汰你的，根本不用去考虑那些事情。当然，自己的欲望不要太高，你又想华为的薪资，又想要国企的强度，那这肯定是不行，给自己定位准确点，看看自己到底想要的是啥，那基本上就不会有太多的问题。

我每年都会给自己定一个可达成的目标，基本也都实现了，这样很有成就感，也更有动力，各位小伙伴不妨一试。

最后，记住，成为自己想成为的那个人，这，最重要！