怎么解决自己的不自律

最新推荐文章于 2022-04-17 06:10:02 发布
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1,制定计划,按照计划执行 ,养成一个习惯,计划来了的时候一定要去执行
2,规划的时候就知道自己的时间都去哪了
3,推荐使用Google日历规划自己的行程

前进的小蜗牛z
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廉洁自律承诺书.docx
06-13
这包括但不限于持有与公司竞争或有业务关系的公司股份，以及进行可能导致利益冲突的关联交易。 2. **关联交易审批**：员工在与公司有业务关系的个人或机构进行贷款、共同投资或其他商业安排前，需得到人力资源部的...
学生学习力培养解决方案.docx
05-27
2. 学习毅力培养：定时训练和综合提高课程，结合助教的督促，培养学生坚持学习的习惯，增强自律性。 3. 思维能力提升：课程注重引导学生思考、分析和推理，课后补充训练强化思维训练，提升解题能力。 4. 家长培训...
你是怎么变自律的？
热门推荐
启舰
11-29 3万+
很多小伙伴咨询我， “看别人坚持健身拥有好身材，我坚持不了咋办？” “我朋友天天早起看书，我都睡到自然醒，是不是要废了？” “我要向前辈看齐，每天7点起床，11点睡，每天坚持自学三小时” 钟表式的生活方式就是自律？别人的时间表，真的就适合你？你真的需要这样吗？ 先写结论吧：自律是假相，你要能找到自己的驱动器，而不是自律本身，有些自律，其实是没有任何意义的。记得点赞呀。 目录...
你的不自律,正在慢慢毁掉你
StrideBin的博客
06-21 5197
在知乎上看过一个问题：“你见过最不求上进的人是什么样子？”   　　点赞数第一的回答是： 　　“我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。 　　三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。 　　终日混迹社交网络，脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几。
你的不自律，正在慢慢毁掉你
linhao19891124的博客
06-04 1366
01 在知乎上看过一个问题：“你见过最不求上进的人是什么样子？” 点赞数第一的回答是： “我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。 三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。 终日混迹社交网络，脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几。 他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最最煎熬的日子
自律者方得自由
廿四桥明月夜的博客
07-04 2120
为什么自律很重要？ 　　--自律是一个人最重要的品质之一 　　作者：王路（镜相专栏作者） 　　小时候，受了很多故事的骗。经常看到这样的电影桥段：功夫远远不如对手的人，被打趴下了，想到某句叮嘱，突然从地上奋力跃起，把对手彻底打败。 　　这是蹩脚的文艺修辞手法，叫"欲扬先抑"。小学课本上总是提到。要表现一个人的顽强，就把他的对手塑造成十分强大，然后，由于意志的力量，他最终战胜了
自律
ArYe
06-08 426
文章目录1、工作大脑容量2、不自律的表现2.1、刷知乎/朋友圈/游戏2.2、不能坚持学习或健身2.3、不能抵抗诱惑3、解决方案3.1、闹钟3.2、设置定时关机3.3、监督学习3.4、切断诱惑的来源3.5、制定计划，并执行4、附录 1、工作大脑容量 本文定义几个名词 noun explanation 工作大脑 在做正事（工作、思考、实践等）的时候，需要运行工作大脑，并消耗大量能量 ...
自律不熬夜真的那么难吗？
程序员小奎的博客
05-24 2960
熬夜是为了自由的滋味 ——【我执】 都靓Amber 视频号号主在介绍关于很难做到自律不熬夜的问题原因这样说道： 不熬夜已经成为了这个时代最难的自律，梁文道在【我执】中说：“熬夜是为了自由的滋味” 。为了追剧熬到深夜、为了吃鸡通宵达旦、即使朋友圈不在有新消息也不愿放下手机。好像就这么睡过去对不起自己的灵魂，但也就是在无数熬夜的日子里，我们扛过了焦虑，获得了快感，掌控了时间，获得了自由。 在这一段偷来的时光里，我们可以摘下面具自由的呼吸。不必掩饰在茫茫人海中打拼的疲惫和困顿，安心做自己.
年轻人谈独处和自律
Floating Cat
01-05 1万+
这个话题有点老套,甚至是无聊.在开始写之前,我问自己:你还这么年轻,有什么资格谈独处和自律?想想未成仙前也论道,也就有了这篇不成熟的文章也,作为2016年的一个小结.
早睡、运动、读书，是性价比最高的自律
一火的专栏
04-17 317
什么是自律？网上有这样一个回答：“最健康的自律是早睡，最实用的自律是运动，最丰盈内心的自律是读书。”早睡养神，运动养身，读书养脑。坚持把这三件事做好，你就已经超越了很多人。 1 每天早点睡 你有没有过这样的体验？夜深了，躲在被窝里默默刷手机，说好要早睡的，却总是忍不住熬夜。白天我们在快节奏中奔波忙碌，到了晚上，很多人因为工作烦恼、生活压力、感情不顺等原因而辗转难眠。 但长此以往你会发现，熬夜不但解决不了任何问题，反而会使精神状态大打折扣。每天早点睡，给身体留一点富裕的时间，给生活留一份从容的姿态。照顾
[转载] 那些极度自律的孩子, 都拥有了开挂的人生
cillent_boy的专栏
02-16 523
据说史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完。乔帮主说：自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。 哲学家康德曾经说过：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。 这就是说随心所欲的生活并不能给你带来真正的自由，但是自律者因为可以掌控自己的生活，因而获得了自由。我们仔细分析那些成功人士的经历，就会发现他们身上往往有着高度自律的特质。 就拿Facebook掌门人扎克伯格来说...
【励志】知乎热门：我是怎么变自律的？
疯一样的女子
05-11 3133
自律，不是人生的一项技能，它就是人生。 上大学的时候我算是比较自律的，每天晚上，不管刮风下雨，都得到操场上跑个10圈。 天天精力旺盛，干啥都有精神，虽然穷了吧唧的，但心态可乐观了，没有周边人那种特明显的焦虑。 那个时候我就发现：一个人的生活，其实是“以点带面”，抓住了一点，就能全部带动起来。 拿锻炼来说，如果每天都是固定的，你会发现，你的整个生活，都会慢慢变得有节奏。每日三餐按时吃饭、按时...
电信融合通信解决方案.doc
12-21
针对每个党员和干部，应结合自身实际，对学习教育内容进行具体细化，例如解决理想信念动摇、宗旨意识淡薄、廉洁自律意识不强、工作积极性不高、道德行为失范等六个问题，确保学习教育既全面又深入，真正触及个人，让...
智慧工地整体解决方案.pdf
08-27
平台的设计理念注重引导各主体自律管理，强化安全生产责任落实，通过信息化手段规范工作流程，降低安全隐患。 总之，智慧工地整体解决方案是建筑业与信息技术深度融合的产物，它通过智能化手段优化工地管理，提升...
ww:自律及自由
03-17
自律是指在没有外部约束的情况下，自我管理、自我控制的能力，而自由则体现在能够按照自己的意愿和计划进行工作，不受过多限制。在编程领域，自律可以帮助开发者保持高效的工作习惯，自由则体现在选择合适的技术栈和...
智能锁（远程开锁、指纹开锁、密码开锁、刷卡开锁）
07-19
按键功能：输入密码，并能根据密码来决定开门还是进入管理员模式 密码功能：能够更换开门密码/管理员密码，且具有掉电不丢失功能 刷卡功能：能够判断卡片是否登记；刷卡开门；删除/登记开门卡片 指纹功能：指纹开门；删除/登记指纹 语音功能：播放不同功能的语言提示 门铃功能：机械开关控制门铃响 阿里云服务器接入：连接阿里云服务器，可以上报设备信息，也可以通过服务器端无线控制，如修改密码、恢复出厂设置、调节音量大小、远程开门等
基于Arduino的循迹小车项目设计与代码
最新发布
07-19
一. 硬件需求： Arduino Uno 或 Nano L298N 电机驱动模块 直流电机与车轮 红外循迹传感器模块 电源（如电池组） 小车底盘 二. 硬件连接： 1.电机驱动连接： 将电机1的两根线连接到L298N的OUT1和OUT2。 将电机2的两根线连接到L298N的OUT3和OUT4。 将L298N的IN1、IN2、IN3和IN4分别连接到Arduino的数字引脚（如：IN1 -> D8, IN2 -> D9, IN3 -> D10, IN4 -> D11）。 将L298N的ENA和ENB分别连接到Arduino的数字引脚（如：ENA -> D5, ENB -> D6，作为PWM控制）。 2.红外循迹传感器连接： 将传感器模块的VCC和GND连接到Arduino的5V和GND。 将传感器模块的输出引脚分别连接到Arduino的模拟或数字引脚（如：传感器1的OUT -> A0，传感器2的OUT -> A1）。
【故障诊断】基于矮猫鼬优化算法DMOA优化长短记忆网络LSTM实现故障诊断附matlab代码.rar
07-19
1.版本：matlab2014/2019a/2021a 2.附赠案例数据可直接运行matlab程序。 3.代码特点：参数化编程、参数可方便更改、代码编程思路清晰、注释明细。 4.适用对象：计算机，电子信息工程、数学等专业的大学生课程设计、期末大作业和毕业设计。 5.作者介绍：某大厂资深算法工程师，从事Matlab算法仿真工作10年；擅长智能优化算法、神经网络预测、信号处理、元胞自动机等多种领域的算法仿真实验，更多仿真源码、数据集定制私信+。 替换数据可以直接使用，注释清楚，适合新手
【故障诊断】基于金枪鱼优化算法TSO优化长短记忆网络LSTM实现故障诊断附matlab代码.rar
07-19
1.版本：matlab2014/2019a/2021a 2.附赠案例数据可直接运行matlab程序。 3.代码特点：参数化编程、参数可方便更改、代码编程思路清晰、注释明细。 4.适用对象：计算机，电子信息工程、数学等专业的大学生课程设计、期末大作业和毕业设计。 5.作者介绍：某大厂资深算法工程师，从事Matlab算法仿真工作10年；擅长智能优化算法、神经网络预测、信号处理、元胞自动机等多种领域的算法仿真实验，更多仿真源码、数据集定制私信+。 替换数据可以直接使用，注释清楚，适合新手
现金贷平台深度解析：市场潜力与解决方案
3. 自律性：尽管有44%的客户能提前主动还款，但仍有较高的贷款需求，70%的客户连续两个月有借款。 4. 收入水平：大部分客户（80%）的月收入低于5000元，属于中低收入群体。 市场潜力方面，中国现金贷市场因其庞大的...

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