生活小知识

本文分享了一些日常生活中的健康习惯和卫生注意事项,包括牙刷和牙膏的正确存放方式,毛巾的清洁频率,饮料与口腔健康的关系,行动力的重要性,内衣裤的清洁与更换,以及脚部卫生和保持干燥。提醒读者注重生活细节,预防疾病,养成良好生活习惯。

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前言:
	生活中的每一处细节都是很关键的,而我们没办法面面俱到。虽然很多知识都是曾经学过的,但是有的时候并没有将它结合到实际的生活中。
正题:
	1.牙刷头和牙膏口需要朝上放, 牙刷头过于湿润容易滋生细菌,牙膏口过于湿润则容易出现一些黄色的物质(本人的牙膏曾经就出现过这种情况,有可能会不一样)
	2.毛巾最好每天用少量洗衣粉清洗一次,避免滋生螨虫,长时间不清洗的毛巾,擦手会有一种滑滑的感觉
	3.少喝饮料,多喝白开水。饮料会有添加剂。有的饮料会对牙齿产生腐蚀,当你喝饮料后,过一段时间试着磨牙,如果有一种明显的阻滞感,那就证明你的牙齿正在被腐蚀,长时间出现这种情况会造成虫牙,尽快去看牙医补牙,不然会烂掉的。
	4.有想法就赶紧去行动起来,不要找各种理由拖延,不然就会忘掉,失败往往由此而来。需要注意的是,有一些想法涉及的面有点大,需要考虑是否值得这么做。
	5.内裤经常换,经常清洁屁屁,不然容易感染细菌得痔疮。
	6.脚需要保持干燥,鞋垫最好每天都换,不然容易滋生真菌造成脚气,严重时可出现灰指甲。擦指甲油也有可能让你出现灰指甲
	7.不要想着占便宜,有这想法时先想想自己会不会便宜别人
	
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