鸡胸肉腌制方法

鸡胸肉腌制方法

经典蒜香蜂蜜

• 2勺蒜末
• 2勺料酒
• 2勺蜂蜜
• $\frac{1}{4}$​​ 茶匙盐
• $\frac{1}{2}$​​ 茶匙黑胡椒粉

照烧酱汁

• 2勺米酒
• 2勺生抽
• 1勺蚝油
• 1勺蜂蜜
• $\frac{1}{2}$ 勺老抽
• 1勺蒜末

蒜香柠檬

• 2勺蒜末
• $\frac{1}{2}$ 颗柠檬
• 2勺料酒
• $\frac{1}{2}$ 颗柠檬片
• $\frac{1}{8}$​​ 颗洋葱
• 2根香菜

酸奶咖喱

• 2勺柠檬汁
• $\frac{1}{4}$ 茶匙盐
• 2勺蜂蜜
• 2勺酸奶
• 1勺咖喱粉

韩式辣鸡

• 2勺蒜末
• 2勺蜂蜜
• 2勺韩式辣酱
• $\frac{1}{2}$ 茶匙黑胡椒粉

烧烤口味

• 2勺料酒
• 1勺生抽
• 1勺蒜蓉辣酱
• 1勺番茄酱
• 1茶匙孜然粉
• 1勺辣椒粉
• 1勺叉烧酱

奥尔良

• 2勺料酒
• 2勺奥尔良腌料
• 1勺蜂蜜
• 2勺蒜末
• $\frac{1}{2}$​ 茶匙盐

经典黑胡椒

• 1勺料酒
• 2勺生抽
• 1勺蚝油
• 1勺蒜末
• $\frac{1}{2}$​​ 勺黑胡椒

泰式柠檬

• 2颗香菜
• $\frac{1}{2}$​​ 个柠檬片
• $\frac{1}{2}$个柠檬汁
• $\frac{1}{6}$个洋葱
• 1勺蜂蜜
• 1勺生抽
• 1勺料酒
• 1勺蒜末
• $\frac{1}{2}$勺盐

韩式甜辣

• 2勺蜂蜜
• 2勺韩式辣酱
• 2勺蒜末
• $\frac{1}{2}$黑胡椒粉

孜然烧烤

• 2勺生抽
• 1勺蚝油
• 1勺辣椒粉
• 1勺孜然粉
• $\frac{1}{2}$勺花椒粉
• 3勺蒜末
• $\frac{1}{2}$勺盐

酸奶咖喱

• $\frac{1}{2}$个柠檬片
• 1勺蜂蜜
• 3勺酸奶
• 1勺蒜末
• 2勺咖喱粉
• $\frac{1}{2}$勺盐

日式照烧

• 1勺生抽
• 1勺料酒
• $\frac{1}{2}$勺老抽
• 1勺蚝油
• 1勺蜂蜜
• 1勺蒜末

蒜香蜂蜜

• 3勺蒜末
• 2勺蜂蜜
• 1勺料酒
• $\frac{1}{2}$勺黑胡椒
• $\frac{1}{2}$勺盐