如何从弱势变为强势

如何从弱势变为强势

Date: 2019.12.18

Author: Xin Pan

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Q：一个人太和蔼可亲了，为什么？

A：这意味着他不够自信，他没能融合侵略性（aggression）作为自己的个人能力的一部分。这样就只能任别人摆布。如果你没能站稳，夯实自己的根基，别人就会把你推倒。

如何才能具有侵略性？

1. 明确的目标；

   人害怕思考自己想要什么，当求而不得的时候，这个东西才是最清楚的。想想自己是否愿意放弃这个东西或者目标，憧憬拥有这个东西，或是实现这个目标之后的满足。爽！！！给自己一个明确的目标。

2. 一个详细的策略

   制定详细的策略如何在自己的想法中融合侵略性，这样每个人就能想出以更自信的方式处理外界的情况；

3. 释放不良情绪同时给自己选择

   不要压抑自己的不良情绪，不良的情绪需要释放否则自己的精神和身体（如血压）都会受损，与此同时每次都给自己选择的余地

自己感受

这个视频说的就像自己有时的一个影子，和自己很像。看了3次总结出了这些东西，但是还感觉自己没有完全理解视频里的意思。以后继续看，继续挖掘吧。谢谢。

Reference

观看原视频点这里