《身为职场女性》

书摘：

• “如果你进入管理层后还以为’一切尽在不言中‘是种美德的话，你可能会为此付出惨重的代价。因为你所代表的不再是你个人，而是你的团队和你所有的企业。如果你把功劳归于别人，这不仅会给你自己带来损失，还会影响你的下属，你的合作伙伴，你的领导，包括你的董事会成员” p.59
• 提升专注力的方式其实是放松精神，这一点对于女性来说格外重要。因为只有放松精神，你才不会强迫症般的让自己承担太多责任。而操心太多恰恰是很多女人对自己感到无奈的一点。p.96

读书小笔记：

• 提升专注力，让自己只在乎一两件事，以减少操心 焦虑。放权，一个家庭每个人有每个人的责任，领导这个家庭往什么方向发展是另一半，我只负责自己的部分就行，不操心他该负责的部分有没有做好。
• 不要过于谦逊 不愿意提及自己的贡献；自己的贡献大方承认及接受别人的夸赞
• 不要期待别人自然而然的就看到你的贡献，你必须得能够跟别人说。// 会做事还得会说 这是我目前一个大毛病 只会做不会说 而且有时候不愿意去说
• 建立个人权威或者魅力，就是建立属于你自己的品牌和口碑。 // 我缺乏的，平时太过好说话 不管是谁跟我处久了不管做什么事都不会忌惮我的感受 也不会拒绝别人
• 不要只为交朋友而交朋友，要利用人际关系中的杠杆原则，建立在平等的互惠的基础上。不要怕麻烦别人，有时候找别人帮忙做一些小事反而能促进你和他人的关系。(心理学上有一个惧怕失去的原则，当这个人给你帮了一个小忙以后，他在你身上就有了投资，他在你面前变成一个好人，所以他不愿意失去在你面前的这一份分量。) // (o´・ェ・｀o) 这个对我来说很难做到啊 我根本就不喜欢跟人有接触 并且我喜欢帮别人 别人帮了我 我的心里亏欠感很强 总记着这事想着还给人家人情呀 我怎么办 是不是没救了
• 交朋友前要提前"谋划"，你需要去想到这个人是不是值得我们认真的去交往。(就像《论语》当中说的，无友不强已者。)
• 利用人际关系中的杠杆原则的前提是，你的能力也要很强，你也需要能够对他人有所贡献。这样你才能够借助这种赞助人的关系，一步一步向上走。
• 作为管理者最开始要做的是建立盟友，建立一个自己身边的团队。–通过你的愿景，你的价值观，你和他人不断扩大公开象限，持续不断的沟通。
• 多注重职业生涯的总体发展，而不是手头的工作。你并不需要忠诚于某个团体，某个事业，而是要忠于自己的未来。
• 不要苛求完美。完成好过完美
• 在人际关系里不要怕让别人失望而总是将就别人 取悦别人。要有自己的主心骨，知道自己想要什么，不要总想取悦所有人，要活自己出自己真正应该有的职场节奏.
• 不要极力压缩自己，让自己成为一个团队的小透明，包括自己的空间和表现。
• 不要过于坦诚。用交换信息的方式获取朋友的方法，都会使得你在职场中夹杂太多的情感。
• 当你有反刍式思维时，眯眼用第三人看戏的心态去看你反刍的画面，把自己当成看戏的人，因为看别人的戏容易忘记。或者拍桌子，或者告诉自己没什么大不了，很多人都会范这个错误。